Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách Làm Nấm Đùi Gà Sốt Dầu Hào | Ăn Chay Rất Ngon

Nấm Đùi Gà Sốt Dầu Hào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trinh Phạm

Cách Làm Nấm Đùi Gà Sốt Dầu Hào | Ăn Chay Rất Ngon

Thêm một món dễ làm nữa chi menu ngày chay đây!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Muỗng canh

Dầu hào chay

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm rửa sạch, cắt lát mỏng, ướp hạt nêm.
Nấm rửa sạch, cắt lát mỏng, ướp hạt nêm. Nấm rửa sạch, cắt lát mỏng, ướp hạt nêm.

* Bước 2

Bắt chảo lên cho chút dầu vào, cho gốc hành vào phi thơm, sau đó cho nấm vào xào cho săn lại thì cho dầu hào và đường vào, đảo đều. Cho tiêu vào rồi tắt bếp.
Bắt chảo lên cho chút dầu vào, cho gốc hành vào phi thơm, sau đó cho nấm vào xào cho săn lại thì cho dầu hào và đường vào, đảo đều. Cho tiêu vào rồi tắt bếp. Bắt chảo lên cho chút dầu vào, cho gốc hành vào phi thơm, sau đó cho nấm vào xào cho săn lại thì cho dầu hào và đường vào, đảo đều. Cho tiêu vào rồi tắt bếp.

* Bước 3

Trình bày nấm đùi gà sốt dầu hào ra đĩa và thưởng thức nhé!
Trình bày nấm đùi gà sốt dầu hào ra đĩa và thưởng thức nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne