Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cải Ngồng Xào Tỏi Ngon
Giới thiệu
Đầu bếp :
Trinh PhạmCách Làm Cải Ngồng Xào Tỏi Ngon | Cho Ngày Chay
Thêm một món dễ làm cho những ngày lười biếng. Dễ nhưng vẫn rất bổ dưỡng nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
250 Gr
Cải ngồng
3 Tép
Tỏi
1 Muỗng cà phê
Hạt nêm chay Knorr Nấm hương
Dụng cụ chế biến
Chảo, nồi, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Các nguyên liệu rửa sạch, cắt khúc vừa ăn.
* Bước 2
Bắt chảo dầu lên bếp, dầu nóng thì cho tỏi vào phi thơm, sau đó cho cải ngồng vào xào lửa lớn rồi cho hạt nêm vào. Xào đến khi cải vừa chín tới thì tắt bếp.
* Bước 3
Dọn cải ngồng xào tỏi ra đĩa, thưởng thức thôi nào! Chuẩn bị thêm chén nước tương thêm vài khoanh ớt cay để chấm ăn cùng cải xào nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne