Trang chủ Công Thức Cá chim chiên gừng tỏi Cách làm Cá Chim Chiên Gừng Tỏi giòn béo, cực hấp dẫn

Cá Chim Chiên Gừng Tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Gấu Nâu

Cách làm Cá Chim Chiên Gừng Tỏi giòn béo, cực hấp dẫn

Mất thêm chút thời gian làm gừng tỏi phi thôi, nhưng món cá chim chiên của bạn sẽ hấp dẫn lên gấp nhiều lần đấy. Món Cá chim chiên gừng tỏi này vừa dễ làm, vừa ngon miệng, ăn hoài không ngán.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
500 Gr

Cá chim

150 Gr

Gừng

1 Củ

Tỏi

3 Chén

Dầu ăn

1 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dùng muỗng cạo sạch vỏ gừng. Sau đó rửa sạch rồi cắt sợi.
Dùng muỗng cạo sạch vỏ gừng. Sau đó rửa sạch rồi cắt sợi.

* Bước 2

Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ.
Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ.

* Bước 3

Cá rửa sạch, cạo vảy. Dùng chanh chà lên mình cá để giảm nhớt và tanh.
Cá rửa sạch, cạo vảy. Dùng chanh chà lên mình cá để giảm nhớt và tanh.

* Bước 4

Dùng dao khứa vài đường quanh mình cá để cá nhanh chín và thấm gia vị. Chà 1 muỗng cà phê muối lên, vỗ nhẹ cho thấm.
Dùng dao khứa vài đường quanh mình cá để cá nhanh chín và thấm gia vị. Chà 1 muỗng cà phê muối lên, vỗ nhẹ cho thấm. Dùng dao khứa vài đường quanh mình cá để cá nhanh chín và thấm gia vị. Chà 1 muỗng cà phê muối lên, vỗ nhẹ cho thấm. Dùng dao khứa vài đường quanh mình cá để cá nhanh chín và thấm gia vị. Chà 1 muỗng cà phê muối lên, vỗ nhẹ cho thấm.

* Bước 5

Làm nóng 2 chén dầu ăn. Cho cá vào chiên vàng 1 mặt rồi mới lật sang mặt còn lại. Khi cá vàng đều thì vớt ra, để ráo dầu.
Làm nóng 2 chén dầu ăn. Cho cá vào chiên vàng 1 mặt rồi mới lật sang mặt còn lại. Khi cá vàng đều thì vớt ra, để ráo dầu. Làm nóng 2 chén dầu ăn. Cho cá vào chiên vàng 1 mặt rồi mới lật sang mặt còn lại. Khi cá vàng đều thì vớt ra, để ráo dầu.

* Bước 6

Làm nóng 1 chén dầu ăn còn lại, cho gừng vào xào sơ khoảng 1 phút rồi thả tỏi băm vào. Khi gừng tỏi vàng thơm thì dùng vá thủng vớt ra.
Làm nóng 1 chén dầu ăn còn lại, cho gừng vào xào sơ khoảng 1 phút rồi thả tỏi băm vào. Khi gừng tỏi vàng thơm thì dùng vá thủng vớt ra.

* Bước 7

Cho cá chiên ra đĩa, rắc gừng tỏi lên trên nữa là hoàn tất món Cá chim chiên gừng tỏi. Ăn nóng với cơm, chấm nước mắm tỏi ớt.
Cho cá chiên ra đĩa, rắc gừng tỏi lên trên nữa là hoàn tất món Cá chim chiên gừng tỏi. Ăn nóng với cơm, chấm nước mắm tỏi ớt. Cho cá chiên ra đĩa, rắc gừng tỏi lên trên nữa là hoàn tất món Cá chim chiên gừng tỏi. Ăn nóng với cơm, chấm nước mắm tỏi ớt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne