chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Lạp xưởng tươi có thể làm ngay tại nhà với công thức không mấy khó sẽ khiến chị em bất ngờ đấy. Trong cách làm lạp xưởng tại nhà, công đoạn khó nhất chính là nhồi nhân. Với cách làm lạp xưởng tươi này sẽ giúp bạn dễ thực hiện hơn đấy. Gần đến Tết, chị em có thể làm ngay vài mẻ lạp xương tươi để có dịp dùng dần nha.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne