Trang chủ Công Thức Tôm đút lò phô mai Cách Làm Tôm Đút Lò Phô Mai Giòn Ngon Sần Sật

Tôm Đút Lò Phô Mai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lam Tranh

Cách Làm Tôm Đút Lò Phô Mai Giòn Ngon Sần Sật

Tôm đút lò là một kiểu chế biến mới, mùi tôm nướng hòa quyện cùng mùi phô mai nóng chảy béo ngậy sẽ là trở thành "nữ hoàng" trên bàn ăn của gia đình bạn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Tôm tươi

50 Gr

Phô mai

1 Muỗng cà phê

Mù tạt

20 Gr

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị các nguyên liệu. Rửa sạch, bóc vỏ tôm. Giữ lại đầu tôm.
Chuẩn bị các nguyên liệu. Rửa sạch, bóc vỏ tôm. Giữ lại đầu tôm. Chuẩn bị các nguyên liệu. Rửa sạch, bóc vỏ tôm. Giữ lại đầu tôm.

* Bước 2

Phô mai cheddar bào sợi.
Phô mai cheddar bào sợi.

* Bước 3

Đun nóng 20g bơ với 100ml sữa tươi không đường và đầu tôm.
Đun nóng 20g bơ với 100ml sữa tươi không đường và đầu tôm.

* Bước 4

Vớt đầu tôm ra, cho 50g phô mai cheddar bào sợi, 5g mù tạt và 10g đường vào đảo đều. Hòa 5g bột năng với một ít nước sạch rồi đổ vào hỗn hợp phô mai, khuấy nhẹ đến khi sánh lại.
Vớt đầu tôm ra, cho 50g phô mai cheddar bào sợi, 5g mù tạt và 10g đường vào đảo đều. Hòa 5g bột năng với một ít nước sạch rồi đổ vào hỗn hợp phô mai, khuấy nhẹ đến khi sánh lại.

* Bước 5

Cho tôm vào lò nướng ở 160 độ khoảng 3 phút. Lấy tôm ra, rưới hỗn hợp phô mai lên và cho vào lò nướng thêm 3 phút nữa là được
Cho tôm vào lò nướng ở 160 độ khoảng 3 phút. Lấy tôm ra, rưới hỗn hợp phô mai lên và cho vào lò nướng thêm 3 phút nữa là được Cho tôm vào lò nướng ở 160 độ khoảng 3 phút. Lấy tôm ra, rưới hỗn hợp phô mai lên và cho vào lò nướng thêm 3 phút nữa là được

* Bước 6

Bày tôm đút lò phô mai ra đĩa, trang trí tùy thích, dùng ngay khi còn nóng.
Bày tôm đút lò phô mai ra đĩa, trang trí tùy thích, dùng ngay khi còn nóng. Bày tôm đút lò phô mai ra đĩa, trang trí tùy thích, dùng ngay khi còn nóng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne