Trang chủ Công Thức Tôm rim bơ tỏi Cách Làm Tôm Rim Bơ Tỏi Cực Ngon Cho Bữa Cơm Nhà

Tôm Rim Bơ Tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ẩm thực cuộc sống

Cách Làm Tôm Rim Bơ Tỏi Cực Ngon Cho Bữa Cơm Nhà

Tôm rim bơ tỏi béo thơm ngất ngây "con gà tây". Những con tôm được bóc sạch vỏ trông tươi roi rói, rim cùng bơ tỏi và ngấm đều được chất ngọt của nước dùng gà nên càng thêm hấp dẫn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
700 Gr

Tôm tươi

8 Muỗng canh

5 Tép

Tỏi

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/3 Muỗng cà phê

Tiêu

2 Muỗng canh

Ngò tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch, bóc vỏ, bỏ chỉ đen. Theo mình thì không nên rửa tôm đã bóc vỏ vì sẽ làm làm trôi đi nhiều chất dinh dưỡng của tôm.
Tôm rửa sạch, bóc vỏ, bỏ chỉ đen. Theo mình thì không nên rửa tôm đã bóc vỏ vì sẽ làm làm trôi đi nhiều chất dinh dưỡng của tôm.

* Bước 2

Đun chảy 2 muỗng canh bơ, cho tôm vào chảo, nêm vào 1/2 muỗng cà phê muối, 1/3 muỗng cà phê tiêu, đảo đều khoảng 2-3 phút với lửa vừa cho tôm chuyển màu đỏ thì tắt bếp, cho tôm ra để riêng. Sau đó tỏi băm vào chảo, phi thơm rồi thêm vào 60ml nước dùng gà, 20ml nước cốt chanh, đun đến khi lượng nước còn 1/2 thì cho 6 muỗng canh bơ vào, đun chảy bơ. Tiếp đến cho tôm vào rim lửa nhỏ. Khi hỗn hợp gần cạn thì cho vào ngò tây, xóc đều lên rồi tắt bếp.
Đun chảy 2 muỗng canh bơ, cho tôm vào chảo, nêm vào 1/2 muỗng cà phê muối, 1/3 muỗng cà phê tiêu, đảo đều khoảng 2-3 phút với lửa vừa cho tôm chuyển màu đỏ thì tắt bếp, cho tôm ra để riêng. Sau đó tỏi băm vào chảo, phi thơm rồi thêm vào 60ml nước dùng gà, 20ml nước cốt chanh, đun đến khi lượng nước còn 1/2 thì cho 6 muỗng canh bơ vào, đun chảy bơ. Tiếp đến cho tôm vào rim lửa nhỏ. Khi hỗn hợp gần cạn thì cho vào ngò tây, xóc đều lên rồi tắt bếp. Đun chảy 2 muỗng canh bơ, cho tôm vào chảo, nêm vào 1/2 muỗng cà phê muối, 1/3 muỗng cà phê tiêu, đảo đều khoảng 2-3 phút với lửa vừa cho tôm chuyển màu đỏ thì tắt bếp, cho tôm ra để riêng. Sau đó tỏi băm vào chảo, phi thơm rồi thêm vào 60ml nước dùng gà, 20ml nước cốt chanh, đun đến khi lượng nước còn 1/2 thì cho 6 muỗng canh bơ vào, đun chảy bơ. Tiếp đến cho tôm vào rim lửa nhỏ. Khi hỗn hợp gần cạn thì cho vào ngò tây, xóc đều lên rồi tắt bếp.

* Bước 3

Món tôm rim bơ tỏi béo thơm đặc trưng của bơ, thịt tôm mềm và ngấm đều gia của vị và hương của nước dùng gà, chanh và tiêu. Thích hợp đổi vị cho bữa cơm gia đình bạn.
Món tôm rim bơ tỏi béo thơm đặc trưng của bơ, thịt tôm mềm và ngấm đều gia của vị và hương của nước dùng gà, chanh và tiêu. Thích hợp đổi vị cho bữa cơm gia đình bạn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne