Trang chủ Công Thức Cá chim sốt dầu hào Cách Làm Cá Chim Sốt Dầu Hào Đậm Đà Cho Bữa Cơm

Cá Chim Sốt Dầu Hào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sha Sha

Cách Làm Cá Chim Sốt Dầu Hào Đậm Đà Cho Bữa Cơm

Chỉ với 4 bước đơn giản, bạn đã có ngay món mặn nhanh, gọn cho cả nhà thưởng thức rồi! Thịt cá chắc, thơm, thấm nước sốt mặn ngọt ăn rất đưa cơm. Đã đến lúc bạn nên vào bếp trổ tài nè.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Con

Cá chim

1 Muỗng canh

Dầu hào

1 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng canh

Đường trắng

2 Muỗng canh

Bột mì

1 Củ

Hành tím

1/2 Chén

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá chim làm sạch, khứa 2-3 đường lên thân cá, dùng tay chà xát muối lên mình cá và để khoảng 10 phút. Sau đó, nhúng cá vào đĩa bột mì.
Cá chim làm sạch, khứa 2-3 đường lên thân cá, dùng tay chà xát muối lên mình cá và để khoảng 10 phút. Sau đó, nhúng cá vào đĩa bột mì. Cá chim làm sạch, khứa 2-3 đường lên thân cá, dùng tay chà xát muối lên mình cá và để khoảng 10 phút. Sau đó, nhúng cá vào đĩa bột mì.

* Bước 2

Làm nóng dầu ăn trong chảo, cho cá chim vào, chiên giòn. Hành tím bóc vỏ, cắt nhỏ như hình bên.
Làm nóng dầu ăn trong chảo, cho cá chim vào, chiên giòn. Hành tím bóc vỏ, cắt nhỏ như hình bên. Làm nóng dầu ăn trong chảo, cho cá chim vào, chiên giòn. Hành tím bóc vỏ, cắt nhỏ như hình bên.

* Bước 3

Tiếp tục sử dụng chảo đó, phi thơm hành tím, thêm dầu hào, đường trắng, nước mắm vào, đảo đều.
Tiếp tục sử dụng chảo đó, phi thơm hành tím, thêm dầu hào, đường trắng, nước mắm vào, đảo đều.

* Bước 4

Cuối cùng, cho cá vào, nấu thêm 5 phút là được. Cho món ăn ra đĩa, bạn có thể ăn cùng với rau xà lách và cơm nóng nhé!
Cuối cùng, cho cá vào, nấu thêm 5 phút là được. Cho món ăn ra đĩa, bạn có thể ăn cùng với rau xà lách và cơm nóng nhé! Cuối cùng, cho cá vào, nấu thêm 5 phút là được. Cho món ăn ra đĩa, bạn có thể ăn cùng với rau xà lách và cơm nóng nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne