Trang chủ Công Thức Kem sữa tươi chuối Cách Làm Kem Sữa Tươi Chuối | Đơn Giản Tại Nhà

Kem Sữa Tươi Chuối

Giới thiệu

Đầu bếp :

diemmquynhh

Cách Làm Kem Sữa Tươi Chuối | Đơn Giản Tại Nhà

Món ăn thích hợp với mùa hè nóng bức như thế này chỉ với 2 nguyên liệu cực cực kì dễ tìm và dễ làm. Không tốn nhiều thời gian mà lại có được một món ăn vừa ngon vừa mát

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt 1 trái chuối ra rồi dầm nhuyễn, trái còn lại cắt thành hình hạt lựu rồi bỏ vào chung.

* Bước 2

Đổ sữa vào ly chuối và khuấy đều, khuấy nhẹ thôi vì khoáy mạnh chuối sẽ nát. Sau đó bỏ tủ lạnh khoảng 5 phút để sữa có vị chuối ăn sẽ ngon hơn.

* Bước 3

Chờ 5 phút rồi lấy ra đổ vào bịch sữa chua hay bỏ trực tiếp ly vào tủ đông khoảng 3,4 tiếng cho đông lại.

* Bước 4

Khoảng 3,4 tiếng thì lấy ra và thưởng thức thôi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne