Trang chủ Công Thức Thịt kho Đông Pha Cách Làm Thịt Kho Đông Pha | Đơn Giản, Thơm Ngon

Thịt Kho Đông Pha

Giới thiệu

Đầu bếp :

Eric's Home

Cách Làm Thịt Kho Đông Pha | Đơn Giản, Thơm Ngon

Thịt kho đông pha, món ăn nổi tiếng của người hoa. Món thịt mềm đậm đà hương vị vì được đun trên lửa nhỏ gần 3h đồng hồ.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun một nồi nước sôi, cho ít lát gừng & hoa hồi vào để luộc sơ thịt. Luộc phần da úp xuống trước. Sau đó cắt thịt thành khối lớn và dùng dây thừng buộc lại để thời gian đun dài thịt ko bị nát.
Đun một nồi nước sôi, cho ít lát gừng & hoa hồi vào để luộc sơ thịt. Luộc phần da úp xuống trước. Sau đó cắt thịt thành khối lớn và dùng dây thừng buộc lại để thời gian đun dài thịt ko bị nát.

* Bước 2

Cho hành lá cắt khúc, gừng, vài tép hành tím vào nồi. Cho thịt vào phần da úp xuống trước. Cho gia vị: rượu thiệu hưng, hắc xì dầu, nước tương, nước lọc và đường phèn vào. đun lửa nhỏ 2 tiếng. nhớ đậy nắp nhé.
Cho hành lá cắt khúc, gừng, vài tép hành tím vào nồi. Cho thịt vào phần da úp xuống trước. Cho gia vị: rượu thiệu hưng, hắc xì dầu, nước tương, nước lọc và đường phèn vào. đun lửa nhỏ 2 tiếng. nhớ đậy nắp nhé. Cho hành lá cắt khúc, gừng, vài tép hành tím vào nồi. Cho thịt vào phần da úp xuống trước. Cho gia vị: rượu thiệu hưng, hắc xì dầu, nước tương, nước lọc và đường phèn vào. đun lửa nhỏ 2 tiếng. nhớ đậy nắp nhé.

* Bước 3

Sau 2 tiếng, trở mặt phần thịt úp xuống tiếp tục đun lửa nhỏ 1 tiếng.
Sau 2 tiếng, trở mặt phần thịt úp xuống tiếp tục đun lửa nhỏ 1 tiếng.

* Bước 4

Chuẩn bị ít cải thảo hoặc cải thìa để ăn kèm. Tiêu chí món này ngon, thịt mềm nhưng ko bị bỡ. Nước dùng ngọt ngọt thanh thanh của rượu.
Chuẩn bị ít cải thảo hoặc cải thìa để ăn kèm. Tiêu chí món này ngon, thịt mềm nhưng ko bị bỡ. Nước dùng ngọt ngọt thanh thanh của rượu. Chuẩn bị ít cải thảo hoặc cải thìa để ăn kèm. Tiêu chí món này ngon, thịt mềm nhưng ko bị bỡ. Nước dùng ngọt ngọt thanh thanh của rượu. Chuẩn bị ít cải thảo hoặc cải thìa để ăn kèm. Tiêu chí món này ngon, thịt mềm nhưng ko bị bỡ. Nước dùng ngọt ngọt thanh thanh của rượu.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne