Trang chủ Công Thức Tôm hấp tỏi Cách làm Tôm Hấp Tỏi đơn giản ngon miệng cho ngày ngán thịt

Tôm Hấp Tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lam Tranh

Cách làm Tôm Hấp Tỏi đơn giản ngon miệng cho ngày ngán thịt

Đây là món dễ làm, chi phí lại không cao. Vị tỏi sẽ khiến cho món tôm hấp có hương vị cực kỳ mới lạ. Thay vì chiên, xào, luộc, bạn thử biến tấu với cách làm hấp đơn giản này xem nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
850 Gr

Tôm tươi

2 Củ

Tỏi

2 Muỗng canh

Rượu trắng

1 Muỗng cà phê

Tiêu

1/2 Muỗng cà phê

Nước tương

1 Muỗng cà phê

Dầu mè

5 Lát

Gừng

1/2 Cây

Hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành lá rửa sạch, cắt khúc. Đặt gừng và hành dưới một chiếc tô.
Hành lá rửa sạch, cắt khúc. Đặt gừng và hành dưới một chiếc tô.

* Bước 2

Dùng dao hoặc kéo tạo một khe lên phía trên con tôm. Xếp tôm lên phía trên gừng và hành lá, tưới 1 muỗng canh rượu vang lên khoang tôm.
Dùng dao hoặc kéo tạo một khe lên phía trên con tôm. Xếp tôm lên phía trên gừng và hành lá, tưới 1 muỗng canh rượu vang lên khoang tôm.

* Bước 3

Trong 1 chén khác, trộn tỏi băm nhỏ, 1/2 muỗng cà phê nước tương,1 muỗng cà phê, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng canh rượu trắng với nhau. Cho hỗn hợp tỏi này vào khoang tôm.
Trong 1 chén khác, trộn tỏi băm nhỏ, 1/2 muỗng cà phê nước tương,1 muỗng cà phê, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng canh rượu trắng với nhau. Cho hỗn hợp tỏi này vào khoang tôm.

* Bước 4

Cho nước vào nồi hấp, đặt đĩa trên giá hấp cách thủy. Bật lửa lớn cho đến khi tôm chín (chỉ cần 4-5 phút). Trang trí với hành lá.
Cho nước vào nồi hấp, đặt đĩa trên giá hấp cách thủy. Bật lửa lớn cho đến khi tôm chín (chỉ cần 4-5 phút). Trang trí với hành lá. Cho nước vào nồi hấp, đặt đĩa trên giá hấp cách thủy. Bật lửa lớn cho đến khi tôm chín (chỉ cần 4-5 phút). Trang trí với hành lá.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne