Trang chủ Công Thức Mực Nhồi Thịt Hấp Cách Làm Mực Nhồi Thịt Hấp | Thơm Ngon Hấp Dẫn

Mực Nhồi Thịt Hấp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tupperware

Cách Làm Mực Nhồi Thịt Hấp | Thơm Ngon Hấp Dẫn

Mực nhồi thịt hấp chứa hàm lượng dinh dưỡng cao và có hương vị thơm ngon nên thường được nấu trong các buổi tụ họp cuối tuần với gia đình hay bạn bè. Với sự trợ giúp đắc lực từ xửng hấp Steam It, không tốn quá nhiều thời gian là bạn đã có thể làm một món ăn lạ miệng, thay đổi khẩu vị cho gia đình, cùng vào bếp và thực hành ngay thôi!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp 200gr thịt heo xay với 30gr nấm mèo, 10gr hành tím băm, 10gr ngò rí, 1 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng canh tiêu. Ướp trong 15 phút cho thịt thấm gia vị.
Ướp 200gr thịt heo xay với 30gr nấm mèo, 10gr hành tím băm, 10gr ngò rí, 1 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng canh tiêu. Ướp trong 15 phút cho thịt thấm gia vị. Ướp 200gr thịt heo xay với 30gr nấm mèo, 10gr hành tím băm, 10gr ngò rí, 1 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng canh tiêu. Ướp trong 15 phút cho thịt thấm gia vị.

* Bước 2

Rửa sạch mực, khoét ruột và đâm phần dưới đuôi bằng tăm tạo lỗ khí để dễ nhồi thịt. Nhồi thịt bên trong thân mực sau đó lấy râu mực gắn lên trên và giữ cố định bằng que tăm.
Rửa sạch mực, khoét ruột và đâm phần dưới đuôi bằng tăm tạo lỗ khí để dễ nhồi thịt. Nhồi thịt bên trong thân mực sau đó lấy râu mực gắn lên trên và giữ cố định bằng que tăm. Rửa sạch mực, khoét ruột và đâm phần dưới đuôi bằng tăm tạo lỗ khí để dễ nhồi thịt. Nhồi thịt bên trong thân mực sau đó lấy râu mực gắn lên trên và giữ cố định bằng que tăm.

* Bước 3

Xếp mực vào Xửng hấp rồi hấp cách thủy khoảng 10 phút cho mực chín. Khi đã hấp xong cho mực ra thớt rồi cắt thành những khoanh nhỏ vừa ăn.
Xếp mực vào Xửng hấp rồi hấp cách thủy khoảng 10 phút cho mực chín. Khi đã hấp xong cho mực ra thớt rồi cắt thành những khoanh nhỏ vừa ăn. Xếp mực vào Xửng hấp rồi hấp cách thủy khoảng 10 phút cho mực chín. Khi đã hấp xong cho mực ra thớt rồi cắt thành những khoanh nhỏ vừa ăn.

* Bước 4

Làm nước sốt: Bắc chảo nóng, cho vào 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh đường, 1/2 muỗng canh ớt băm, 1 muỗng canh tương ớt, 1 muỗng canh ớt sa tế. Khuấy đều đến khi sôi sốt sệt lại thì tắt bếp.
Làm nước sốt: Bắc chảo nóng, cho vào 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh đường, 1/2 muỗng canh ớt băm, 1 muỗng canh tương ớt, 1 muỗng canh ớt sa tế. Khuấy đều đến khi sôi sốt sệt lại thì tắt bếp. Làm nước sốt: Bắc chảo nóng, cho vào 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh đường, 1/2 muỗng canh ớt băm, 1 muỗng canh tương ớt, 1 muỗng canh ớt sa tế. Khuấy đều đến khi sôi sốt sệt lại thì tắt bếp.

* Bước 5

Bày mực ra đĩa, trang trí với ngò và chấm cùng nước sốt. Mùi thơm của mực hòa quyện cùng vị béo của thịt, giòn của mộc nhĩ hấp dẫn bất kỳ ai thưởng thức. Cùng vào bếp và thực hành ngay món ăn này cho cả gia đình thôi.
Bày mực ra đĩa, trang trí với ngò và chấm cùng nước sốt. Mùi thơm của mực hòa quyện cùng vị béo của thịt, giòn của mộc nhĩ hấp dẫn bất kỳ ai thưởng thức. Cùng vào bếp và thực hành ngay món ăn này cho cả gia đình thôi. Bày mực ra đĩa, trang trí với ngò và chấm cùng nước sốt. Mùi thơm của mực hòa quyện cùng vị béo của thịt, giòn của mộc nhĩ hấp dẫn bất kỳ ai thưởng thức. Cùng vào bếp và thực hành ngay món ăn này cho cả gia đình thôi. Bày mực ra đĩa, trang trí với ngò và chấm cùng nước sốt. Mùi thơm của mực hòa quyện cùng vị béo của thịt, giòn của mộc nhĩ hấp dẫn bất kỳ ai thưởng thức. Cùng vào bếp và thực hành ngay món ăn này cho cả gia đình thôi. Bày mực ra đĩa, trang trí với ngò và chấm cùng nước sốt. Mùi thơm của mực hòa quyện cùng vị béo của thịt, giòn của mộc nhĩ hấp dẫn bất kỳ ai thưởng thức. Cùng vào bếp và thực hành ngay món ăn này cho cả gia đình thôi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne