Trang chủ Công Thức Xôi dừa hạt sen Cách Nấu Xôi Dừa Hạt Sen | Dẻo Thơm

Xôi Dừa Hạt Sen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Hồng Vân

Cách Nấu Xôi Dừa Hạt Sen | Dẻo Thơm

Xôi dừa hạt sen là món ăn khoái khẩu của nhiều người, đặc biệt là bữa sáng. Với những chỉ dẫn cụ thể này chắc chắn bạn sẽ trổ tài nấu cho cả nhà mình một bữa sáng tuyệt vời.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm gạo nếp với nước ấm cùng xíu muối để qua đêm. Sau khi ngâm gạo xong, vo lại cho sạch và để ráo nước. Hạt sen khô ngâm với nước ấm khoảng 3-4 giờ và thêm xíu muối.
Ngâm gạo nếp với nước ấm cùng xíu muối để qua đêm. Sau khi ngâm gạo xong, vo lại cho sạch và để ráo nước. Hạt sen khô ngâm với nước ấm khoảng 3-4 giờ và thêm xíu muối. Ngâm gạo nếp với nước ấm cùng xíu muối để qua đêm. Sau khi ngâm gạo xong, vo lại cho sạch và để ráo nước. Hạt sen khô ngâm với nước ấm khoảng 3-4 giờ và thêm xíu muối.

* Bước 2

Với phần cùi dừa, nạo thành sợi và để ở bát riêng. Với 4 người ăn thì nạo nửa quả là đủ. Sau đó thêm 1 thìa đường và trộn đều, ướp 30 phút. Sau đó đem xào thật nhỏ lửa đến khi sợi dừa trong là được.
Với phần cùi dừa, nạo thành sợi và để ở bát riêng. Với 4 người ăn thì nạo nửa quả là đủ. Sau đó thêm 1 thìa đường và trộn đều, ướp 30 phút. Sau đó đem xào thật nhỏ lửa đến khi sợi dừa trong là được.

* Bước 3

Trộn gạo với phần hạt sen đã ngâm thêm chút muối rồi sóc đều lên, sau đó cho vào chõ để đồ xôi. Bạn chú khi khi đồ xôi không để cạn nước. Vì hơi nước sẽ giúp xôi chín đều. Đồ khoảng 30 phút bạn kiểm tra lại lượng nước và xôi.
Trộn gạo với phần hạt sen đã ngâm thêm chút muối rồi sóc đều lên, sau đó cho vào chõ để đồ xôi. Bạn chú khi khi đồ xôi không để cạn nước. Vì hơi nước sẽ giúp xôi chín đều. Đồ khoảng 30 phút bạn kiểm tra lại lượng nước và xôi.

* Bước 4

Bạn lấy dừa xào trộn cùng 1 thìa dầu ăn, 1 thìa đường và 2 thìa nước cốt dừa quấy cho đều và dưới lên xôi. Tất cả đảo đều với xôi một lần nữa. Đóng nắp vung lại và hấp thêm khoảng 20-30 phút nữa. Mẹo này giúp cho xôi bóng bẩy, đẹp mắt và thơm ngon. Cuối cùng bạn cho xôi ra đĩa, thêm dừa nạo sống và muối vừng hoặc ruốc bông và thưởng thức. Chúc các bạn thành công!
Bạn lấy dừa xào trộn cùng 1 thìa dầu ăn, 1 thìa đường và 2 thìa nước cốt dừa quấy cho đều và dưới lên xôi. Tất cả đảo đều với xôi một lần nữa. Đóng nắp vung lại và hấp thêm khoảng 20-30 phút nữa. Mẹo này giúp cho xôi bóng bẩy, đẹp mắt và thơm ngon. Cuối cùng bạn cho xôi ra đĩa, thêm dừa nạo sống và muối vừng hoặc ruốc bông và thưởng thức. Chúc các bạn thành công! Bạn lấy dừa xào trộn cùng 1 thìa dầu ăn, 1 thìa đường và 2 thìa nước cốt dừa quấy cho đều và dưới lên xôi. Tất cả đảo đều với xôi một lần nữa. Đóng nắp vung lại và hấp thêm khoảng 20-30 phút nữa. Mẹo này giúp cho xôi bóng bẩy, đẹp mắt và thơm ngon. Cuối cùng bạn cho xôi ra đĩa, thêm dừa nạo sống và muối vừng hoặc ruốc bông và thưởng thức. Chúc các bạn thành công! Bạn lấy dừa xào trộn cùng 1 thìa dầu ăn, 1 thìa đường và 2 thìa nước cốt dừa quấy cho đều và dưới lên xôi. Tất cả đảo đều với xôi một lần nữa. Đóng nắp vung lại và hấp thêm khoảng 20-30 phút nữa. Mẹo này giúp cho xôi bóng bẩy, đẹp mắt và thơm ngon. Cuối cùng bạn cho xôi ra đĩa, thêm dừa nạo sống và muối vừng hoặc ruốc bông và thưởng thức. Chúc các bạn thành công!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne