Trang chủ Công Thức Chay Cách Làm Mì Giòn Sốt Cà Chua Thơm Ngon Lạ Miệng

Mì Giòn Sốt Cà Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhung Bướng Bỉnh

Cách Làm Mì Giòn Sốt Cà Chua Thơm Ngon Lạ Miệng

Mì giòn (mì vắt) sốt cà chua là món ăn sáng đơn giản, nhanh gọn để bạn thực hiện. Chỉ với nguyên liệu chính là mì trứng, cà chua, gia vị... Món này có thể thêm vào thực đơn ngày ăn chay nữa đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Mì vắt

100 ml

Dầu olive

1 Củ

Hành tây

2 Trái

Cà chua

1 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun nóng dầu ôliu, cho mì vắt vào, chiên vàng giòn. Gắp mì ra đĩa, để ráo dầu.
Đun nóng dầu ôliu, cho mì vắt vào, chiên vàng giòn. Gắp mì ra đĩa, để ráo dầu. Đun nóng dầu ôliu, cho mì vắt vào, chiên vàng giòn. Gắp mì ra đĩa, để ráo dầu.

* Bước 2

Cà chua, hành tây cắt nhỏ hoặc cắt hạt lựu, cho ra đĩa.
Cà chua, hành tây cắt nhỏ hoặc cắt hạt lựu, cho ra đĩa. Cà chua, hành tây cắt nhỏ hoặc cắt hạt lựu, cho ra đĩa.

* Bước 3

Sử dụng chảo dầu ôliu trên, cho cà chua, hành tây vào, đảo đều 2 phút.
Sử dụng chảo dầu ôliu trên, cho cà chua, hành tây vào, đảo đều 2 phút.

* Bước 4

Tiếp theo, cho nước dùng, 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu vào, khuấy đều.
Tiếp theo, cho nước dùng, 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu vào, khuấy đều.

* Bước 5

Cuối cùng, cho mì vắt vào, đảo đều để sợi mì mềm là được. Cho món ăn ra đĩa và thưởng thức ngay nhé!
Cuối cùng, cho mì vắt vào, đảo đều để sợi mì mềm là được. Cho món ăn ra đĩa và thưởng thức ngay nhé! Cuối cùng, cho mì vắt vào, đảo đều để sợi mì mềm là được. Cho món ăn ra đĩa và thưởng thức ngay nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne