chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Vậy là món bánh mì sandwich kẹp trứng cà chua cùng thịt ham thơm ngon đã hoàn thành. Trang trí trên chiếc đĩa trắng cùng với 2 trái dâu tây cho món ăn thêm bắt mắt hấp dẫn hơn nhé! Bữa sáng bánh mì sandwich với cốc sữa ấm cho những ngày đông lạnh thật ấm lòng và đầy dinh dưỡng cho ngày làm việc vui vẻ nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne