Trang chủ Công Thức Thịt bò xào nấm linh chi trắng Cách Làm Thịt Bò Xào Nấm Linh Chi Trắng Ăn Cơm

Thịt Bò Xào Nấm Linh Chi Trắng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lùn Lém Lĩnh

Cách Làm Thịt Bò Xào Nấm Linh Chi Trắng Ăn Cơm

Thịt bò xào nấm linh chi trắng mềm đậm đà, ớt giòn ngọt lẫn vị tiêu cay nồng sẽ là lựa chọn hợp lý cho bữa cơm tối nhà bạn đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Thịt bò

1 Trái

Ớt chuông

1 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Miếng

Gừng

1 Muỗng canh

Dầu mè

2 Muỗng canh

Dầu hào

1 Muỗng cà phê

Nước tương

1 Muỗng canh

Bột bắp

1/2 Muỗng cà phê

Mật ong

1 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1/2 Cây

Hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò rửa sạch, cắt theo thớ ngang, cắt thật mỏng. Xay phần tiêu sọ, rắc vào thịt bò. Ướp thịt với 2 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng cà phê nước tương,1 muỗng canh dầu mè, 1 muỗng bột ngọt, 1 muỗng canh bột bắp, 1/2 muỗng cà phê mật ong trong vòng 30 phút.
Thịt bò rửa sạch, cắt theo thớ ngang, cắt thật mỏng. Xay phần tiêu sọ, rắc vào thịt bò. Ướp thịt với 2 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng cà phê nước tương,1 muỗng canh dầu mè, 1 muỗng bột ngọt, 1 muỗng canh bột bắp, 1/2 muỗng cà phê mật ong trong vòng 30 phút. Thịt bò rửa sạch, cắt theo thớ ngang, cắt thật mỏng. Xay phần tiêu sọ, rắc vào thịt bò. Ướp thịt với 2 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng cà phê nước tương,1 muỗng canh dầu mè, 1 muỗng bột ngọt, 1 muỗng canh bột bắp, 1/2 muỗng cà phê mật ong trong vòng 30 phút. Thịt bò rửa sạch, cắt theo thớ ngang, cắt thật mỏng. Xay phần tiêu sọ, rắc vào thịt bò. Ướp thịt với 2 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng cà phê nước tương,1 muỗng canh dầu mè, 1 muỗng bột ngọt, 1 muỗng canh bột bắp, 1/2 muỗng cà phê mật ong trong vòng 30 phút.

* Bước 2

Gừng cạo sạch vỏ, cắt sợi mỏng. Hành lá rửa sạch, chẻ dọc, cắt khúc.
Gừng cạo sạch vỏ, cắt sợi mỏng. Hành lá rửa sạch, chẻ dọc, cắt khúc. Gừng cạo sạch vỏ, cắt sợi mỏng. Hành lá rửa sạch, chẻ dọc, cắt khúc.

* Bước 3

Nấm rửa sạch, ngâm muối 15 phút, để ráo. Ớt chuông đỏ cắt khối vừa ăn.
Nấm rửa sạch, ngâm muối 15 phút, để ráo. Ớt chuông đỏ cắt khối vừa ăn. Nấm rửa sạch, ngâm muối 15 phút, để ráo. Ớt chuông đỏ cắt khối vừa ăn.

* Bước 4

Đun chảo nóng, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào, xào gừng, hành cho đến khi nghe dậy mùi thơm. Tiếp đến cho ớt chuông vào xào trong 1 phút.
Đun chảo nóng, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào, xào gừng, hành cho đến khi nghe dậy mùi thơm. Tiếp đến cho ớt chuông vào xào trong 1 phút. Đun chảo nóng, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào, xào gừng, hành cho đến khi nghe dậy mùi thơm. Tiếp đến cho ớt chuông vào xào trong 1 phút.

* Bước 5

Tiếp tục cho nấm vào chảo. Kế đến thêm thịt bò vào với lửa lớn và đảo thật nhanh tay.
Tiếp tục cho nấm vào chảo. Kế đến thêm thịt bò vào với lửa lớn và đảo thật nhanh tay. Tiếp tục cho nấm vào chảo. Kế đến thêm thịt bò vào với lửa lớn và đảo thật nhanh tay.

* Bước 6

Thịt bò chín mềm thì tắt bếp, lấy bò xào nấm linh chi trắng ra đĩa có lót sẵn vài lá xà lách, dùng nóng.
Thịt bò chín mềm thì tắt bếp, lấy bò xào nấm linh chi trắng ra đĩa có lót sẵn vài lá xà lách, dùng nóng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne