Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trà Gừng Chữa Ho
Giới thiệu
Đầu bếp :
Trung Tiến NguyễnCách Pha Trà Gừng Chữa Ho Đơn Giản, Rất Hiệu Quả
Trà gừng chữa ho thích hợp cho mùa lạnh hoặc những ngày trở trời, mưa dầm. Thức uống này có thể giúp cơ thể bạn nhanh chóng lấy lại thân nhiệt, tránh cẩm cúm, hạn chế viêm họng và chữa ho hiệu quả.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 người
2 Muỗng canh
Hạt rau mùi
2 Muỗng canh
Bạch đậu khấu
1/2 Muỗng cà phê
Tiêu
100 Gr
Gừng
8 Muỗng canh
Mật ong
1 Trái
Chanh
5 Lá
Húng quế
Dụng cụ chế biến
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Húng quế rửa sạch. Gừng tươi cạo vỏ, rửa sạch, nạo nhỏ. Chanh rửa sạch, bổ đôi, thái lát theo chiều ngang.
* Bước 2
Cho rau mùi, bạch đậu khấu, tiêu đen vào chảo sạch xào với lửa nhỏ đến khi ngửi thấy mùi thơm. Cho 480ml nước vào một chiếc nồi khác đun sôi, khi nước sôi cho thêm mật ong vào khuấy đều tay sau đó cho thêm gừng nạo, húng quế vào. Tiếp tục cho phần rau mùi đã xào vào đun cùng trong vòng 5 phút.
* Bước 3
Lọc hỗn hợp đun qua rây thu lấy nước trà gừng, khi uống thái thêm một vài lát chanh mỏng bỏ vào ly trà sẽ thơm hơn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne