Trang chủ Công Thức Canh Cách Làm Canh Dưa Leo Thịt Bằm Đơn Giản Thanh Mát

Canh Dưa Leo Thịt Bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoa Sơn

Cách Làm Canh Dưa Leo Thịt Bằm Đơn Giản Thanh Mát

Canh dưa leo thịt bằm là món ăn đơn giản, dễ làm. Dưa leo ngoài dùng làm gỏi, xào... thì bạn cũng có thể nấu canh đấy. Nước dùng vừa miệng kết hợp với thịt bằm, dưa leo giòn giòn ăn cực thích.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Trái

Dưa leo

50 Gr

Hành lá

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa leo gọt sơ vỏ, cắt mỏng. Thịt heo bằm cho ra tô. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.
Dưa leo gọt sơ vỏ, cắt mỏng. Thịt heo bằm cho ra tô. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.

* Bước 2

Đun sôi 400ml nước. Cho thịt heo bằm vào, nấu cùng.
Đun sôi 400ml nước. Cho thịt heo bằm vào, nấu cùng.

* Bước 3

Cuối cùng cho dưa leo vào, tắt bếp ngay. Nêm gia vị 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt cho vừa ăn.
Cuối cùng cho dưa leo vào, tắt bếp ngay. Nêm gia vị 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt cho vừa ăn.

* Bước 4

Múc canh ra tô. Rắc hành lá lên trên và dùng với cơm.
Múc canh ra tô. Rắc hành lá lên trên và dùng với cơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne