Trang chủ Công Thức Cơm trộn kiểu Hàn Quốc Cách Làm Cơm Trộn Kiểu Hàn Quốc Đơn Giản Tại Nhà

Cơm Trộn Kiểu Hàn Quốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhung Bướng Bỉnh

Cách Làm Cơm Trộn Kiểu Hàn Quốc Đơn Giản Tại Nhà

Cơm trộn kiểu Hàn Quốc y chang trên ti vi nè. Chỉ với nguyên liệu cơm, thịt bò, giá đỗ, nấm đông cô... là có thể thực hiện ngay món ăn rồi. Thêm ngay món ăn này vào thực đơn sáng cho cả nhà nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Chén

Cơm

100 Gr

Thịt bò

1 Củ

Cà rốt

1 Trái

Dưa leo

2 Muỗng canh

Tương ớt

2 Quả

Trứng gà

1/2 Muỗng cà phê

Muối

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch cùng dưa leo, cắt sợi dài. Kim chi cải thảo cắt miếng vừa ăn.
Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch cùng dưa leo, cắt sợi dài. Kim chi cải thảo cắt miếng vừa ăn.

* Bước 2

Trứng gà 1 quả chiên mỏng với 1 muỗng canh dầu ăn, cắt sợi. 1 quả còn lại ốp la cho đến khi vừa chín tới.
Trứng gà 1 quả chiên mỏng với 1 muỗng canh dầu ăn, cắt sợi. 1 quả còn lại ốp la cho đến khi vừa chín tới.

* Bước 3

Xào nhanh thịt bò với 1 muỗng canh dầu ăn. Nêm gia vị 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê muối, 2 muỗng canh tương ớt cho vừa ăn.
Xào nhanh thịt bò với 1 muỗng canh dầu ăn. Nêm gia vị 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê muối, 2 muỗng canh tương ớt cho vừa ăn.

* Bước 4

Tiếp tục dùng chảo đó, xào qua lần lượt giá đỗ, nấm đông cô, cà rốt cho chín.
Tiếp tục dùng chảo đó, xào qua lần lượt giá đỗ, nấm đông cô, cà rốt cho chín.

* Bước 5

Cho cơm ra tô, thêm cà rốt, dưa leo, nấm đông cô, giá đỗ, thịt bò, trứng cắt sợi, trứng ốp la lên trên là xong. Bạn có thể rắc thêm ít mè đen rang lên trên nếu thích.
Cho cơm ra tô, thêm cà rốt, dưa leo, nấm đông cô, giá đỗ, thịt bò, trứng cắt sợi, trứng ốp la lên trên là xong. Bạn có thể rắc thêm ít mè đen rang lên trên nếu thích. Cho cơm ra tô, thêm cà rốt, dưa leo, nấm đông cô, giá đỗ, thịt bò, trứng cắt sợi, trứng ốp la lên trên là xong. Bạn có thể rắc thêm ít mè đen rang lên trên nếu thích.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne