Trang chủ Công Thức Salad Cách Làm Dưa Leo Cuộn Tôm Đơn Giản Cho Bữa Cơm

Dưa Leo Cuộn Tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhung Bướng Bỉnh

Cách Làm Dưa Leo Cuộn Tôm Đơn Giản Cho Bữa Cơm

Dưa leo cuộn tôm là món ăn khai vị hấp dẫn, đẹp mắt để bạn mời cả nhà thưởng thức. Dưa leo giòn, tôm ngọt thịt, dinh dưỡng cho bữa ăn gia đình. Bạn trổ tài ngay nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Trái

Trái bơ

1 Trái

Bưởi

200 Gr

Tôm tươi

2 Trái

Dưa leo

100 Gr

Rau mầm

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dùng dao sắc hoặc dao hai lưỡi cắt một lớp dưa leo thật mỏng. Bơ cắt lát như hình.
Dùng dao sắc hoặc dao hai lưỡi cắt một lớp dưa leo thật mỏng. Bơ cắt lát như hình.

* Bước 2

Tôm tươi luộc chín, bóc sạch vỏ, dùng que xiên xiên vào con tôm để giữ cho tôm được thẳng.
Tôm tươi luộc chín, bóc sạch vỏ, dùng que xiên xiên vào con tôm để giữ cho tôm được thẳng.

* Bước 3

Bưởi cắt bỏ vỏ, dùng dao cắt thành miếng. Cải mầm rửa sạch, để ráo.
Bưởi cắt bỏ vỏ, dùng dao cắt thành miếng. Cải mầm rửa sạch, để ráo. Bưởi cắt bỏ vỏ, dùng dao cắt thành miếng. Cải mầm rửa sạch, để ráo.

* Bước 4

Trải miếng dưa leo ra thớt. Cho tôm tươi, trái bơ, bưởi, cải mầm vào, cuộn tròn lại.
Trải miếng dưa leo ra thớt. Cho tôm tươi, trái bơ, bưởi, cải mầm vào, cuộn tròn lại.

* Bước 5

Thay vì nhân hoa quả, các bạn có thể thay bằng kem tươi cũng rất ngon và lạ miệng đấy.
Thay vì nhân hoa quả, các bạn có thể thay bằng kem tươi cũng rất ngon và lạ miệng đấy. Thay vì nhân hoa quả, các bạn có thể thay bằng kem tươi cũng rất ngon và lạ miệng đấy.

* Bước 6

Ngoài tôm tươi, bạn có thể dùng cá hồi đều được. Trang trí tùy thích để món ăn thêm hấp dẫn, lôi cuốn.
Ngoài tôm tươi, bạn có thể dùng cá hồi đều được. Trang trí tùy thích để món ăn thêm hấp dẫn, lôi cuốn. Ngoài tôm tươi, bạn có thể dùng cá hồi đều được. Trang trí tùy thích để món ăn thêm hấp dẫn, lôi cuốn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne