Trang chủ Công Thức Thịt bò sốt chua ngọt Cách Làm Thịt Bò Sốt Chua Ngọt Đậm Đà, Ăn Cơm

Thịt Bò Sốt Chua Ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Châu Lan

Cách Làm Thịt Bò Sốt Chua Ngọt Đậm Đà, Ăn Cơm

Cũng vẫn là món sốt chua ngọt quen thuộc nhưng thay vì thịt heo hay sườn thì bạn dùng thịt bò sẽ lạ miệng hơn nhiều. Bữa ăn nhà bạn sẽ đỡ ngán hơn nhiều đúng không nào.          

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
450 Gr

Thịt bò

2 Muỗng canh

Nước tương

4 Muỗng canh

Bột mì

1 Quả

Trứng gà

1/2 Củ

Hành tây

1/2 Trái

Dưa leo

1 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Gừng băm

3 Muỗng canh

Giấm

2 Muỗng canh

Nước cốt chanh

4 Muỗng canh

Đường trắng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò rửa sạch, để ráo hoặc dùng khăn thấm khô, thái thịt thành từng miếng vừa ăn. Dưa leo, hành tây, ớt chuông rửa sạch cắt miếng vuông.
Thịt bò rửa sạch, để ráo hoặc dùng khăn thấm khô, thái thịt thành từng miếng vừa ăn. Dưa leo, hành tây, ớt chuông rửa sạch cắt miếng vuông. Thịt bò rửa sạch, để ráo hoặc dùng khăn thấm khô, thái thịt thành từng miếng vừa ăn. Dưa leo, hành tây, ớt chuông rửa sạch cắt miếng vuông. Thịt bò rửa sạch, để ráo hoặc dùng khăn thấm khô, thái thịt thành từng miếng vừa ăn. Dưa leo, hành tây, ớt chuông rửa sạch cắt miếng vuông. Thịt bò rửa sạch, để ráo hoặc dùng khăn thấm khô, thái thịt thành từng miếng vừa ăn. Dưa leo, hành tây, ớt chuông rửa sạch cắt miếng vuông.

* Bước 2

Ướp thịt với 1/2 muỗng cà phê muối, xì dầu, tiêu, gừng băm nhuyễn trong khoảng 30 phút. Đổ 1 tmuỗng canh bột mì vào âu, trộn đều với thịt bò.
Ướp thịt với 1/2 muỗng cà phê muối, xì dầu, tiêu, gừng băm nhuyễn trong khoảng 30 phút. Đổ 1 tmuỗng canh bột mì vào âu, trộn đều với thịt bò.

* Bước 3

Pha 3 muỗng canh bột mì còn lại với một chút nước và lòng trắng trứng, trộn đều, đổ vào âu sao cho bột bao phủ hết thịt bò.
Pha 3 muỗng canh bột mì còn lại với một chút nước và lòng trắng trứng, trộn đều, đổ vào âu sao cho bột bao phủ hết thịt bò.

* Bước 4

Cho dầu ăn vào chảo, đun sôi, thả thịt bò vào chiên chín, gắp ra đĩa có lót giấy thấm dầu.
Cho dầu ăn vào chảo, đun sôi, thả thịt bò vào chiên chín, gắp ra đĩa có lót giấy thấm dầu.

* Bước 5

Pha nước sốt chua ngọt: đổ các nguyên liệu 1 cốc nước lọc, 3 muỗng canh giấm, 2 muỗng canh nước chanh, 4 muỗng canh đường, 1 muỗng canh xì dầu, 1/2 muỗng cà phê muối vào âu, khuấy đều cho đường tan.
Pha nước sốt chua ngọt: đổ các nguyên liệu 1 cốc nước lọc, 3 muỗng canh giấm, 2 muỗng canh nước chanh, 4 muỗng canh đường, 1 muỗng canh xì dầu, 1/2 muỗng cà phê muối vào âu, khuấy đều cho đường tan.

* Bước 6

Dưa leo bỏ ruột, hành tây, ớt chuông thái nhỏ vào nồi xào qua khoảng 3 phút thì đổ nước sốt chua ngọt vào, đun đến khi sôi thì tắt bếp. Rưới hỗn hợp vừa đun lên trên thịt bò, dùng nóng.
Dưa leo bỏ ruột, hành tây, ớt chuông thái nhỏ vào nồi xào qua khoảng 3 phút thì đổ nước sốt chua ngọt vào, đun đến khi sôi thì tắt bếp. Rưới hỗn hợp vừa đun lên trên thịt bò, dùng nóng. Dưa leo bỏ ruột, hành tây, ớt chuông thái nhỏ vào nồi xào qua khoảng 3 phút thì đổ nước sốt chua ngọt vào, đun đến khi sôi thì tắt bếp. Rưới hỗn hợp vừa đun lên trên thịt bò, dùng nóng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne