Trang chủ Công Thức Chè Cách Làm Chè Chuối Khoai Lang Ngọt Mát Cho Cả Nhà
Chè Chuối Khoai Lang yêu thích

Chè Chuối Khoai Lang

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chai Đập

Cách Làm Chè Chuối Khoai Lang Ngọt Mát Cho Cả Nhà

Chuối và khoai lang không làm tăng cân nếu bạn biết gia giảm lượng đường phù hợp. Thử ngay cách làm chè chuối khoai lang thơm ngon lạ miệng với 1 món tráng miệng cuốn hút với vị ngọt ngào và mùi thơm đầy hấp dẫn sẽ rất thú vị!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
5 Trái

Chuối

120 Gr

Khoai lang

100 Gr

Dừa nạo

120 Gr

Đường trắng

20 Gr

Bột báng

20 Gr

Bột khoai

20 Gr

Đậu phộng

2 Gr

Muối

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối sứ lột vỏ, xắt đôi theo chiều dài. Ướp chuối với 2g muối, 10g đường, để khoảng 15 phút cho thấm. Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch qua nước muối loãng, cắt quân cờ, luộc chín. Bột khoai ngâm nước cho nở, luộc chín.
Chuối sứ lột vỏ, xắt đôi theo chiều dài. Ướp chuối với 2g muối, 10g đường, để khoảng 15 phút cho thấm. Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch qua nước muối loãng, cắt quân cờ, luộc chín. Bột khoai ngâm nước cho nở, luộc chín.

* Bước 2

Dừa nạo vắt lấy 1/2 chén nước cốt. Rưới 2 muỗng canh nước lọc vào chuối sau đó bịt kín rồi cho vào lò vi sóng để chế độ Medium trong 3 phút. Sau đó đem chuối ra, cho khoai lang, bột báng, bột khoai, nước cốt dừa vào.
Dừa nạo vắt lấy 1/2 chén nước cốt. Rưới 2 muỗng canh nước lọc vào chuối sau đó bịt kín rồi cho vào lò vi sóng để chế độ Medium trong 3 phút. Sau đó đem chuối ra, cho khoai lang, bột báng, bột khoai, nước cốt dừa vào.

* Bước 3

Tiếp tục cho vào lò vi sóng đặt ở chế độ Medium quay trong 2 phút. Múc chè ra chén, rắc đậu phộng rang lên trên
Tiếp tục cho vào lò vi sóng đặt ở chế độ Medium quay trong 2 phút. Múc chè ra chén, rắc đậu phộng rang lên trên Tiếp tục cho vào lò vi sóng đặt ở chế độ Medium quay trong 2 phút. Múc chè ra chén, rắc đậu phộng rang lên trên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Chè Chè chuối khoai lang Chuối Khoai lang Dừa nạo Đường trắng Bột báng Bột khoai Đậu phộng Muối

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Chè Chuối Khoai Lang Chè Chuối Khoai Lang
sao : Chai Đập
Chè Bột Lọc Bọc Hạt Đậu Phộng Chè Bột Lọc Bọc Hạt Đậu Phộng
sao : Chai Đập
Xôi Đậu Phộng Bằng Nồi Cơm Xôi Đậu Phộng Bằng Nồi Cơm
sao : Chai Đập
Mứt Bơ Chanh Mứt Bơ Chanh
sao : Chai Đập

Món ăn tương tự

Chè Chuối Khoai Lang

Chè Chuối Khoai Lang
Chè Bột Lọc Bọc Hạt Đậu Phộng

Chè Bột Lọc Bọc Hạt Đậu Phộng
Chè Đậu Đỏ Bánh Lọt

Chè Đậu Đỏ Bánh Lọt
Chè Viên Thanh Long Nhân Nhãn

Chè Viên Thanh Long Nhân Nhãn
Chè Chuối Trân Châu

Chè Chuối Trân Châu
Chè Vải Đậu Xanh

Chè Vải Đậu Xanh
Chè Bí Đỏ

Chè Bí Đỏ
Chè Đậu Ngự

Chè Đậu Ngự
Chè Đậu Xanh Sương Sáo

Chè Đậu Xanh Sương Sáo
Chè Đậu Xanh Khoai Lang

Chè Đậu Xanh Khoai Lang
Chè Bắp Bột Báng

Chè Bắp Bột Báng
Chè Trân Châu Nước Dừa

Chè Trân Châu Nước Dừa
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne