Trang chủ Công Thức Chè Cách Nấu Chè Bắp Bột Báng Đơn Giản, Thơm Ngon

Chè Bắp Bột Báng

Giới thiệu

Đầu bếp :

gia phat

Cách Nấu Chè Bắp Bột Báng Đơn Giản, Thơm Ngon

Chè bắp bột báng béo ngậy, thơm phức nước cốt dừa, bắp dẻo bùi kết hợp với bột báng dai dai vô cùng hấp dẫn. Chỉ mất khoảng 30 phút thôi là cả nhà đã có nồi chè ngon lành để thưởng thức rồi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
3 Trái

Bắp nếp

100 Gr

Bột báng

200 Gr

Dừa nạo

1 Muỗng cà phê

Bột năng

1/4 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bột báng rửa sạch, rồi cho vào nồi nước luộc.
Bột báng rửa sạch, rồi cho vào nồi nước luộc. Bột báng rửa sạch, rồi cho vào nồi nước luộc.

* Bước 2

Khi nồi bột báng sôi, tắt bếp đậy kín chừng 5 phút, sau đó lại bật bếp đun lại.
Khi nồi bột báng sôi, tắt bếp đậy kín chừng 5 phút, sau đó lại bật bếp đun lại.

* Bước 3

Đun sôi 500ml nước trong nồi khác, cho dừa nạo vào, trộn đều lên.
Đun sôi 500ml nước trong nồi khác, cho dừa nạo vào, trộn đều lên.

* Bước 4

Dùng một miếng vải sạch vắt lấy nước cốt dừa, cho vào nồi đun sôi với 40g đường và 1/4 muỗng cà phê muối.
Dùng một miếng vải sạch vắt lấy nước cốt dừa, cho vào nồi đun sôi với 40g đường và 1/4 muỗng cà phê muối.

* Bước 5

Bắp cắt lấy hạt. Nước cốt dừa sôi, vặn nhỏ thả bắp vào nấu cho nhừ.
Bắp cắt lấy hạt. Nước cốt dừa sôi, vặn nhỏ thả bắp vào nấu cho nhừ.

* Bước 6

Bột báng đun sôi lại tắt bếp để tiếp 5 phút nữa, sau đó vớt bột báng ra thả sang nồi chè bắp đang sôi.
Bột báng đun sôi lại tắt bếp để tiếp 5 phút nữa, sau đó vớt bột báng ra thả sang nồi chè bắp đang sôi.

* Bước 7

Hòa 1 muỗng cà phê bột năng với 50ml nước lọc, cho vào nồi chè, khuấy đều đến khi sôi thì tắt bếp.
Hòa 1 muỗng cà phê bột năng với 50ml nước lọc, cho vào nồi chè, khuấy đều đến khi sôi thì tắt bếp. Hòa 1 muỗng cà phê bột năng với 50ml nước lọc, cho vào nồi chè, khuấy đều đến khi sôi thì tắt bếp.

* Bước 8

Múc chè ra tô và thưởng thức.
Múc chè ra tô và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne