chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mì vằn thắn hay mằn thắn, còn được người miền Nam gọi là mì hoành thánh, là món ngon dễ làm, có nguồn gốc từ Quảng Đông (Trung Quốc). Vào những ngày mưa hay tiết trời se lạnh mà được thưởng thức 1 tô mì vằn thắn nóng hổi, thơm ngon thì còn gì bằng. Xem cách nấu mì vằn thắn và thực hiện ngay hôm nay bạn nhé!
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne