Trang chủ Công Thức Thịt gà xào cải thảo Cách Làm Thịt Gà Xào Cải Thảo Thơm Ngon Đơn Giản

Thịt Gà Xào Cải Thảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hải Yến

Cách Làm Thịt Gà Xào Cải Thảo Thơm Ngon Đơn Giản

Thịt gà mềm, thấm đậm gia vị hòa quyện với cải thảo ngọt sẽ là một món ăn khiến cho cả gia đình bạn mê đó. Nếu không biết cách làm thì cùng Cooky vào bếp nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Lườn gà

1 Muỗng canh

Rượu Sake

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lườn gà rửa sạch, cắt miếng mỏng. Cải thảo cắt khúc khoảng 2cm, rửa sạch, để ráo nước.
Lườn gà rửa sạch, cắt miếng mỏng. Cải thảo cắt khúc khoảng 2cm, rửa sạch, để ráo nước.

* Bước 2

Làm nóng dầu ăn trong chảo, cho cải thảo vào, xào khoảng 3 phút như hình.
Làm nóng dầu ăn trong chảo, cho cải thảo vào, xào khoảng 3 phút như hình.

* Bước 3

Tiếp theo, cho lườn gà vào, nêm nếm gia vị rượu Sake, tiêu, nước mắm, hạt nêm cho vừa ăn.
Tiếp theo, cho lườn gà vào, nêm nếm gia vị rượu Sake, tiêu, nước mắm, hạt nêm cho vừa ăn. Tiếp theo, cho lườn gà vào, nêm nếm gia vị rượu Sake, tiêu, nước mắm, hạt nêm cho vừa ăn.

* Bước 4

Khi lườn gà chín, tắt bếp. Cho món ăn ra tô và dùng với cơm nóng sẽ rất ngon.
Khi lườn gà chín, tắt bếp. Cho món ăn ra tô và dùng với cơm nóng sẽ rất ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne