Trang chủ
Gia vị
Công thức
Pasta Nấu Hải Sản
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thanh TrúcCách Làm Pasta Nấu Hải Sản Chua Cay, Ngon Đậm Đà
Cuối tuần nhà bạn sẽ nấu món gì ăn vậy? Hãy cùng Cooky đổi vị cho gia đình bằng món Âu xem sao nhé, chắc hẳn nhà bạn sẽ rất thích thú với món pasta nấu hải sản này đấy!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiMì Ý
Tôm tươi
Vẹm xanh
Hành tím băm
Tỏi băm
Tiêu
Đường trắng
Dầu olive
Ớt bột
Sốt cà chua
Rượu vang
Phô mai
Bơ
Dụng cụ chế biến
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Vẹm rửa sạch, luộc qua , bỏ vỏ. Lúc luộc nên bỏ thêm chút rượu vang trắng cho thơm.
* Bước 2
Tôm bóc vỏ, ướp 1/2 số hành tỏi băm, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê đường rồi ớt bột và 1 muỗng canh dầu ôliu.
* Bước 3
Cho 1 muỗng canh dầu ôliu vào chảo, phi hành tỏi băm còn lại. Sau đó cho tôm vào đảo đều.
* Bước 4
Sau đó bỏ thêm vẹm xanh vào đảo cùng. Cho sốt cà chua vào , có thể thêm chút bơ và phô mai để tăng độ ngậy. Thêm chút rau ngò trang trí.
* Bước 5
Vậy là bạn có 2 suất mì pasta nấu hải sản dễ làm mà ngon bổ vừa tiền!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne