Trang chủ
Gia vị
Công thức
Soup Bắp Khoai Tây
Giới thiệu
Đầu bếp :
Đông Thạch PhươngCách Làm Soup Bắp Khoai Tây Ngon Lành, Bổ Dưỡng
Soup bắp khoai tây là món ăn bổ dưỡng, màu sắc đẹp mắt, thu hút trong bữa ăn. Một chén soup nóng hổi cho ngày mới ấm áp thật thú vị. Chỉ với 35 phút thực hiện ngay tại nhà.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
250 Gr
Bắp hột
300 Gr
Khoai tây
1 Củ
Hành tây
20 Gr
Bơ
1/2 Muỗng cà phê
Muối
1/2 Muỗng cà phê
Tiêu
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khoai tây, hành tây cắt khối vuông nhỏ. Bơ cho vào chảo, đun nóng để tan chảy ra.
* Bước 2
Cho hành tây, khoai tây vào, đảo đều 2 phút. Đổ 500ml nước vào, nấu sôi.
* Bước 3
Tắt bếp, để nguội, cho hỗn hợp hành tây, khoai tây vào máy xay sinh tố. Thêm bắp hột vào, xay nhuyễn.
* Bước 4
Cho hỗn hợp lại vào nồi. Thêm 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu cho vừa ăn, nấu sôi nhỏ lửa khoảng 2 phút.
* Bước 5
Tắp bếp, cho món ăn ra chén, trang trí tùy thích và dùng nóng nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne