Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách Nấu Súp Trứng Gà thơm ngon bổ dưỡng cho trẻ biếng ăn

Súp Trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Nguyen

Cách Nấu Súp Trứng Gà thơm ngon bổ dưỡng cho trẻ biếng ăn

Chỉ mất khoảng 20 phút để bạn làm nên món súp trứng tuyệt ngon mà nhẹ bụng cho cả nhà ăn sáng. Vừa ngon, vừa đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể nữa.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
3 Quả

Trứng gà

100 Gr

Hành lá

2 Muỗng canh

Nước tương

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1.50 Muỗng cà phê

Hạt nêm

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đổ 600ml nước dùng gà, 200ml nước lọc vào nồi, nấu sôi. Cho bột năng vào chén, thêm 1/2 chén nước vào, khuấy đều để hỗn hợp hơi sệt là được.
Đổ 600ml nước dùng gà, 200ml nước lọc vào nồi, nấu sôi. Cho bột năng vào chén, thêm 1/2 chén nước vào, khuấy đều để hỗn hợp hơi sệt là được. Đổ 600ml nước dùng gà, 200ml nước lọc vào nồi, nấu sôi. Cho bột năng vào chén, thêm 1/2 chén nước vào, khuấy đều để hỗn hợp hơi sệt là được.

* Bước 2

Cho hỗn hợp bột bắp hòa tan vào nồi nước dùng gà đang sôi, khuấy đều. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.
Cho hỗn hợp bột bắp hòa tan vào nồi nước dùng gà đang sôi, khuấy đều. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Cho hỗn hợp bột bắp hòa tan vào nồi nước dùng gà đang sôi, khuấy đều. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.

* Bước 3

Đánh đều trứng gà rồi cho trứng vào nồi. Vừa cho trứng vào, vừa khuấy đều để trứng tơi ra.
Đánh đều trứng gà rồi cho trứng vào nồi. Vừa cho trứng vào, vừa khuấy đều để trứng tơi ra. Đánh đều trứng gà rồi cho trứng vào nồi. Vừa cho trứng vào, vừa khuấy đều để trứng tơi ra.

* Bước 4

Cuối cùng chỉ việc cho lần lượt đậu Hà Lan, nước tương, tiêu, hạt nêm, hành lá vào, nấu thêm 5 phút.
Cuối cùng chỉ việc cho lần lượt đậu Hà Lan, nước tương, tiêu, hạt nêm, hành lá vào, nấu thêm 5 phút.

* Bước 5

Tắt bếp, cho món ăn ra chén là xong rồi. Mùi thơm nhẹ, cay cay của tiêu rất lôi cuốn đấy!
Tắt bếp, cho món ăn ra chén là xong rồi. Mùi thơm nhẹ, cay cay của tiêu rất lôi cuốn đấy!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne