Vịt Kho Gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhược Khê Lâm

Cách làm vịt kho gừng

Một món ăn không mất nhiều thời gian chế biến nhưng lại rất ngon miệng. Bên cạnh đó, vị cay nồng của gừng kết hợp với độ béo, dai của thịt vịt giúp món ăn này trở nên thú vị trong những ngày mưa. Hãy cùng Cooky khám phá món ăn này nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Củ

Gừng

1 Củ

Hành tây

2 Trái

Ớt

200 Gr

Hành lá

2 Muỗng cà phê

Nước mắm

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

2 Muỗng canh

Đường trắng

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Chén

Nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt vịt rửa với nước muối, sau đó cắt từng khúc nhỏ. Gừng, hành tây, ớt, hành lá cắt mỏng.
Thịt vịt rửa với nước muối, sau đó cắt từng khúc nhỏ. Gừng, hành tây, ớt, hành lá cắt mỏng. Thịt vịt rửa với nước muối, sau đó cắt từng khúc nhỏ. Gừng, hành tây, ớt, hành lá cắt mỏng.

* Bước 2

Đun nóng dầu ăn, cho gừng vào xào vàng, tiếp đến cho vịt vào xào hơi săn lại. Nêm nước mắm, hạt nêm, đường, ớt bột rồi đảo đều. Sau cùng cho 1 chén nước vào kho nhỏ lửa.
Đun nóng dầu ăn, cho gừng vào xào vàng, tiếp đến cho vịt vào xào hơi săn lại. Nêm nước mắm, hạt nêm, đường, ớt bột rồi đảo đều. Sau cùng cho 1 chén nước vào kho nhỏ lửa. Đun nóng dầu ăn, cho gừng vào xào vàng, tiếp đến cho vịt vào xào hơi săn lại. Nêm nước mắm, hạt nêm, đường, ớt bột rồi đảo đều. Sau cùng cho 1 chén nước vào kho nhỏ lửa. Đun nóng dầu ăn, cho gừng vào xào vàng, tiếp đến cho vịt vào xào hơi săn lại. Nêm nước mắm, hạt nêm, đường, ớt bột rồi đảo đều. Sau cùng cho 1 chén nước vào kho nhỏ lửa.

* Bước 3

Cho hành tây vào đảo đều rồi tắt bếp, múc ra đĩa. Trang trí hành lá, ớt lên món ăn, hãy thưởng thức ngay nào.
Cho hành tây vào đảo đều rồi tắt bếp, múc ra đĩa. Trang trí hành lá, ớt lên món ăn, hãy thưởng thức ngay nào. Cho hành tây vào đảo đều rồi tắt bếp, múc ra đĩa. Trang trí hành lá, ớt lên món ăn, hãy thưởng thức ngay nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne