Trang chủ Công Thức Chè Cách làm Chè Hoa Cau từ đậu xanh không vỏ ngọt bùi

Làm Chè Hoa Cau

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tử La Lan

Cách làm Chè Hoa Cau từ đậu xanh không vỏ ngọt bùi

Chè hoa cau thực chất là chè đậu xanh mang hương vị thanh tao, nhẹ nhõm mà vẫn nồng nàn, khó quên. Có một bát chè ngọt mát như thế để thưởng thức thì còn gì bằng các bạn nhỉ!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1/4 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Vani

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh vo sạch, ngâm khoảng 3 tiếng đồng hồ. Sau đó cho vào nồi cơm điện, chế nước xâm xấp mặt, thêm 1/4 muỗng cà phê muối, nấu chín như nấu cơm.
Đậu xanh vo sạch, ngâm khoảng 3 tiếng đồng hồ. Sau đó cho vào nồi cơm điện, chế nước xâm xấp mặt, thêm 1/4 muỗng cà phê muối, nấu chín như nấu cơm. Đậu xanh vo sạch, ngâm khoảng 3 tiếng đồng hồ. Sau đó cho vào nồi cơm điện, chế nước xâm xấp mặt, thêm 1/4 muỗng cà phê muối, nấu chín như nấu cơm.

* Bước 2

Cho 200g đường và 1 lít nước vào nồi khác, đun sôi. Hòa bột sắn dây với nước trong tô rồi đổ từ từ vào nồi. Các bạn khuấy đều tất cả cho đến khi nước sôi trở lại thì tắt bếp.
Cho 200g đường và 1 lít nước vào nồi khác, đun sôi. Hòa bột sắn dây với nước trong tô rồi đổ từ từ vào nồi. Các bạn khuấy đều tất cả cho đến khi nước sôi trở lại thì tắt bếp. Cho 200g đường và 1 lít nước vào nồi khác, đun sôi. Hòa bột sắn dây với nước trong tô rồi đổ từ từ vào nồi. Các bạn khuấy đều tất cả cho đến khi nước sôi trở lại thì tắt bếp. Cho 200g đường và 1 lít nước vào nồi khác, đun sôi. Hòa bột sắn dây với nước trong tô rồi đổ từ từ vào nồi. Các bạn khuấy đều tất cả cho đến khi nước sôi trở lại thì tắt bếp.

* Bước 3

Khi đậu xanh chín thì cho đậu và 1 muỗng cà phê vani vào nồi nước đường, khuấy đều rồi tắt bếp.
Khi đậu xanh chín thì cho đậu và 1 muỗng cà phê vani vào nồi nước đường, khuấy đều rồi tắt bếp. Khi đậu xanh chín thì cho đậu và 1 muỗng cà phê vani vào nồi nước đường, khuấy đều rồi tắt bếp.

* Bước 4

Múc chè ra chén và thưởng thức. Có thể thêm nước cốt dừa tùy thích nhé!
Múc chè ra chén và thưởng thức. Có thể thêm nước cốt dừa tùy thích nhé! Múc chè ra chén và thưởng thức. Có thể thêm nước cốt dừa tùy thích nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne