Trang chủ Công Thức Chè Cách Làm Chè Khoai Sọ Bột Báng Giải Nhiệt, Ngon

Chè Khoai Sọ Bột Báng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyệt Hà

Cách Làm Chè Khoai Sọ Bột Báng Giải Nhiệt, Ngon

Sau những ngày tết ăn toàn đồ béo, đồ nếp rồi sau cả ngày Valentine "bội thực" với bánh và chocolate thì món chè này sẽ là thứ tuyệt vời mà chúng ta có thể dành cho bản thân đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Khoai sọ

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên là luộc chín khoai sọ rồi gọt bỏ vỏ. Cắt khoai thành từng miếng nhỏ, càng nhỏ càng tốt nhé!
Đầu tiên là luộc chín khoai sọ rồi gọt bỏ vỏ. Cắt khoai thành từng miếng nhỏ, càng nhỏ càng tốt nhé! Đầu tiên là luộc chín khoai sọ rồi gọt bỏ vỏ. Cắt khoai thành từng miếng nhỏ, càng nhỏ càng tốt nhé!

* Bước 2

Tiếp theo, dùng muỗng hoặc dùng cụ nghiền, nghiền nát khoai. Trộn đều khoai với nước cốt dừa. Sau đó, hòa thêm nước vào.
Tiếp theo, dùng muỗng hoặc dùng cụ nghiền, nghiền nát khoai. Trộn đều khoai với nước cốt dừa. Sau đó, hòa thêm nước vào. Tiếp theo, dùng muỗng hoặc dùng cụ nghiền, nghiền nát khoai. Trộn đều khoai với nước cốt dừa. Sau đó, hòa thêm nước vào.

* Bước 3

Ngâm bột báng vào nước rồi đun cho mềm và cho vào nồi khoai sọ.
Ngâm bột báng vào nước rồi đun cho mềm và cho vào nồi khoai sọ. Ngâm bột báng vào nước rồi đun cho mềm và cho vào nồi khoai sọ.

* Bước 4

Cuối cùng, các bạn đun chè đến khi mọi thứ sôi rùi cho đường vào là xong. Đừng nên cho đường nhiều quá.
Cuối cùng, các bạn đun chè đến khi mọi thứ sôi rùi cho đường vào là xong. Đừng nên cho đường nhiều quá. Cuối cùng, các bạn đun chè đến khi mọi thứ sôi rùi cho đường vào là xong. Đừng nên cho đường nhiều quá. Cuối cùng, các bạn đun chè đến khi mọi thứ sôi rùi cho đường vào là xong. Đừng nên cho đường nhiều quá.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne