Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè Bí Đỏ Hương Táo
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Lam BăngCách Làm Chè Bí Đỏ Hương Táo Thơm Ngon Hấp Dẫn
Bí đỏ có tác dụng cải thiện thị giác, tăng cường trí nhớ, giảm đau đầu, điều hòa hệ miễn dịch đó. Vì vậy hãy nấu chè bí đỏ để sức khỏe các thành viên ngày càng tốt hơn nhé!
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, bếp, đĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bí đỏ gọt sạch rồi cắt thành từng miếng nhỏ. Với táo cũng bỏ vỏ, bỏ hạt rồi cắt nhỏ.
* Bước 2
Xay nhỏ táo trước rồi cho bí đỏ vào xay cùng. Nên cho thêm nước để máy dễ xay hơn.
* Bước 3
Sau đó cho hỗn hợp vào nồi bắc lên bếp. Đun chè ở lửa nhỏ cho đến khi chín là được. Sẽ mất chừng 15-20 phút.
* Bước 4
Ăn nóng hay lạnh đều ngon. Chè sẽ ngon hơn nếu có thêm chút nước cốt dừa hay kem tươi đấy. Hay ăn cùng chút hạt bí hay hạt hướng dương thì sao nhỉ?
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne