chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Các món gà thường rất được yêu thích. Gà hấp bí đỏ cũng là một món gà ngon hay được đãi trong những bữa tiệc vì màu sắc bắt mắt, hình thức sang trọng. Bí đỏ (bí ngô) kết hợp với thịt gà, đậu Hà Lan… trong món này sẽ làm cho bạn say mê luôn. Biết đâu cả nhà sẽ hết lời khen ngợi món gà hấp bí đỏ do chính tay bạn thực hiện thì sao nhỉ?
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne