Trang chủ Công Thức Sườn cừu nấu rượu vang và quả khô Cách làm Sườn Cừu Nấu Rượu Vang và quả khô cực ngon tại nhà

Sườn Cừu Nấu Rượu Vang Và Quả Khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trinh Nguyễn

Cách làm Sườn Cừu Nấu Rượu Vang và quả khô cực ngon tại nhà

Sườn cừu thấm đậm vị rượu ắt hẳn sẽ không còn mùi nồng của thịt. Với nguyên vật liệu rất hấp dẫn, bữa tối, bữa trưa hay tiệc nhẹ đãi cả nhà chắn hẳn ai cũng sẽ mê ngay. Cùng Cooky vào bếp nhé! Nguồn: Emdep.vn  

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
50 Trái

Việt quất

50 Trái

Dâu tây

50 Gr

Nho

5 Tép

Tỏi

1 Muỗng canh

Dầu olive

2 Muỗng cà phê

Muối

2 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn rửa sạch. Chặt miếng dài và to. Húng tây, hương thảo rửa sạch, ngắt nhỏ.
Sườn rửa sạch. Chặt miếng dài và to. Húng tây, hương thảo rửa sạch, ngắt nhỏ. Sườn rửa sạch. Chặt miếng dài và to. Húng tây, hương thảo rửa sạch, ngắt nhỏ. Sườn rửa sạch. Chặt miếng dài và to. Húng tây, hương thảo rửa sạch, ngắt nhỏ.

* Bước 2

Ướp sườn cừu với muối, tiêu, hạt ngò, lá hương thảo và lá húng tây trong 15 phút.
Ướp sườn cừu với muối, tiêu, hạt ngò, lá hương thảo và lá húng tây trong 15 phút. Ướp sườn cừu với muối, tiêu, hạt ngò, lá hương thảo và lá húng tây trong 15 phút. Ướp sườn cừu với muối, tiêu, hạt ngò, lá hương thảo và lá húng tây trong 15 phút. Ướp sườn cừu với muối, tiêu, hạt ngò, lá hương thảo và lá húng tây trong 15 phút.

* Bước 3

Bật bếp nóng, cho dầu olive vào, cho tỏi vào, sau đó cho sườn cừu đã ướp vào đảo cho chín đều 2 mặt.
Bật bếp nóng, cho dầu olive vào, cho tỏi vào, sau đó cho sườn cừu đã ướp vào đảo cho chín đều 2 mặt. Bật bếp nóng, cho dầu olive vào, cho tỏi vào, sau đó cho sườn cừu đã ướp vào đảo cho chín đều 2 mặt. Bật bếp nóng, cho dầu olive vào, cho tỏi vào, sau đó cho sườn cừu đã ướp vào đảo cho chín đều 2 mặt.

* Bước 4

Cho rượu vang đỏ và tất cả các loại quả khô các loại vào, đun trên bếp đến khi phần rượu vang cạn còn một nửa.
Cho rượu vang đỏ và tất cả các loại quả khô các loại vào, đun trên bếp đến khi phần rượu vang cạn còn một nửa. Cho rượu vang đỏ và tất cả các loại quả khô các loại vào, đun trên bếp đến khi phần rượu vang cạn còn một nửa. Cho rượu vang đỏ và tất cả các loại quả khô các loại vào, đun trên bếp đến khi phần rượu vang cạn còn một nửa.

* Bước 5

Cho nước dùng vào, đun nhỏ lửa trong 25 phút đến khi nước dùng rút gần cạn, hơi sệt dạng sốt. Nêm thêm một ít muối cho vừa ăn.
Cho nước dùng vào, đun nhỏ lửa trong 25 phút đến khi nước dùng rút gần cạn, hơi sệt dạng sốt. Nêm thêm một ít muối cho vừa ăn. Cho nước dùng vào, đun nhỏ lửa trong 25 phút đến khi nước dùng rút gần cạn, hơi sệt dạng sốt. Nêm thêm một ít muối cho vừa ăn. Cho nước dùng vào, đun nhỏ lửa trong 25 phút đến khi nước dùng rút gần cạn, hơi sệt dạng sốt. Nêm thêm một ít muối cho vừa ăn.

* Bước 6

Cho hạt couscous ra thố lớn, cho nước sôi vào. Đợi khoảng 4-5 phút, trộn đều lên cho couscous nở và không bị dính.
Cho hạt couscous ra thố lớn, cho nước sôi vào. Đợi khoảng 4-5 phút, trộn đều lên cho couscous nở và không bị dính. Cho hạt couscous ra thố lớn, cho nước sôi vào. Đợi khoảng 4-5 phút, trộn đều lên cho couscous nở và không bị dính.

* Bước 7

Tắt bếp, cho thịt ra đĩa. Ăn kèm couscous hoặc khoai nghiền hay rau củ luộc.
Tắt bếp, cho thịt ra đĩa. Ăn kèm couscous hoặc khoai nghiền hay rau củ luộc. Tắt bếp, cho thịt ra đĩa. Ăn kèm couscous hoặc khoai nghiền hay rau củ luộc. Tắt bếp, cho thịt ra đĩa. Ăn kèm couscous hoặc khoai nghiền hay rau củ luộc. Tắt bếp, cho thịt ra đĩa. Ăn kèm couscous hoặc khoai nghiền hay rau củ luộc.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne