Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ viên đá

Top 9 các món ăn được chế biến từ viên đá

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Smoothie trái cây

Smoothie trái cây

Smoothie trái cây

#bosungcanxi #GlobalApron2024 Món thức uống ngon lành và mát lạnh

Nguyên liệu

1 trái

ổi hồng

2 trái

đào ngâm

1 hũ

yaourt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hạt chia ngâm nước lọc 30 phút cho nở. Ổi rửa sạch, cắt nhỏ bỏ hột
Hạt chia ngâm nước lọc 30 phút cho nở. Ổi rửa sạch, cắt nhỏ bỏ hột Hạt chia ngâm nước lọc 30 phút cho nở. Ổi rửa sạch, cắt nhỏ bỏ hột Hạt chia ngâm nước lọc 30 phút cho nở. Ổi rửa sạch, cắt nhỏ bỏ hột

* Bước 2

Đào ngâm và mận Hà Nội cắt nhỏ, thêm đá và yaourt vào máy xay nhuyễn
Đào ngâm và mận Hà Nội cắt nhỏ, thêm đá và yaourt vào máy xay nhuyễn Đào ngâm và mận Hà Nội cắt nhỏ, thêm đá và yaourt vào máy xay nhuyễn Đào ngâm và mận Hà Nội cắt nhỏ, thêm đá và yaourt vào máy xay nhuyễn

* Bước 3

Đổ vào ly, thêm đào và hạt chia lên trên
Đổ vào ly, thêm đào và hạt chia lên trên Đổ vào ly, thêm đào và hạt chia lên trên Đổ vào ly, thêm đào và hạt chia lên trên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Sinh tố Mít

Sinh tố Mít

Sinh tố Mít

Mùa này nắng nóng quá. Nên mọi người thử làm món này xem nhé. Uống cho mát lại rất dễ làm.

Nguyên liệu

~20 múi

Mít

1 chén cơm

Whipping cream

1 hộp

sữa tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên mọi người chỉ cần để mít đã tách hột sẵn vào ngăn đá. Tầm 15-20ph lấy ra và bắt đầu làm thôi nào. Nhớ chuẩn bị máy xay sinh tố sẵn sàng nhé 😛😛

* Bước 2

Cho Mít, whipping cream, sữa tươi và đá viên vào máy xay nha. Ai muốn ngọt nữa thì cho thêm 5-6 muỗng sữa đặc nữa là yummy yummy luôn.

* Bước 3

Cuối cùng là đổ ra ly và xịt thêm chút whipping để trang trí cho giống ngoài quán thôi nào 🤤🤤 Chúc mọi người thành công 🥳🥳
Cuối cùng là đổ ra ly và xịt thêm chút whipping để trang trí cho giống ngoài quán thôi nào 🤤🤤 Chúc mọi người thành công 🥳🥳

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Sinh tố dâu tằm

Sinh tố dâu tằm

Sinh tố dâu tằm

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dâu tằm rửa sạch cho vào cối sinh tố với hủ sữa chua xay nhuyễn. Để lạnh hoặc thêm đá, nếu thích ngọt thì thêm xíu đường
Dâu tằm rửa sạch cho vào cối sinh tố với hủ sữa chua xay nhuyễn. Để lạnh hoặc thêm đá, nếu thích ngọt thì thêm xíu đường

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Dừa sáp dằm sữa đặc

Dừa sáp dằm sữa đặc

Dừa sáp dằm sữa đặc

Nguyên liệu

1 trái

dừa sáp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dừa dùng cán dao vỏ cho bể làm đôi. Dùng muỗng nạo dừa ra, cho sữa đặc, đậu phộng rang và vài viên đá vô trộn đều lên là ăn được rồi.
Dừa dùng cán dao vỏ cho bể làm đôi. Dùng muỗng nạo dừa ra, cho sữa đặc, đậu phộng rang và vài viên đá vô trộn đều lên là ăn được rồi. Dừa dùng cán dao vỏ cho bể làm đôi. Dùng muỗng nạo dừa ra, cho sữa đặc, đậu phộng rang và vài viên đá vô trộn đều lên là ăn được rồi. Dừa dùng cán dao vỏ cho bể làm đôi. Dùng muỗng nạo dừa ra, cho sữa đặc, đậu phộng rang và vài viên đá vô trộn đều lên là ăn được rồi.

* Bước 2

Nhìn thật hấp dẫn.
Nhìn thật hấp dẫn. Nhìn thật hấp dẫn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Sữa tươi hoa đậu biếc sương sáo

Sữa tươi hoa đậu biếc sương sáo

Sữa tươi hoa đậu biếc sương sáo

#ebepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm hoa đậu biếc với xíu nước sôi.
Ngâm hoa đậu biếc với xíu nước sôi.

* Bước 2

Cho sữa đặc, đá viên vô ly,rồi đến sữa tươi, nước hoa đậu biếc và cuối cùng là sương sáo hạt é.
Cho sữa đặc, đá viên vô ly,rồi đến sữa tươi, nước hoa đậu biếc và cuối cùng là sương sáo hạt é. Cho sữa đặc, đá viên vô ly,rồi đến sữa tươi, nước hoa đậu biếc và cuối cùng là sương sáo hạt é.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Đười ươi hạt é

Đười ươi hạt é

Đười ươi hạt é

Đười ươi hạt é giải nhiệt ngày hè thật đơn giản, không cần nấu nướng gì chỉ cần chế biến nhanh gọn là có ngay một ly thật là thanh mát. #giainhietngayhe

Nguyên liệu

1 muỗng cà phê

hạt é

2 muỗng cà phê

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hạt đười ươi rửa sạch rồi ngâm nước ấm cho nở rồi lấy hết vỏ và hột. Giữ lại nước ngâm và cho vô đười ươi 2 muỗng cà phê đường,khuấy tan.
Hạt đười ươi rửa sạch rồi ngâm nước ấm cho nở rồi lấy hết vỏ và hột. Giữ lại nước ngâm và cho vô đười ươi 2 muỗng cà phê đường,khuấy tan.

* Bước 2

Hạt é cũng ngâm nước cho nở. Cho hạt é vô chung vào đười ươi, cho thêm và viên đá là thưởng thức được rồi.
Hạt é cũng ngâm nước cho nở. Cho hạt é vô chung vào đười ươi, cho thêm và viên đá là thưởng thức được rồi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Đá bào tra xanh

Đá bào tra xanh

Đá bào tra xanh

Khi bạn thèm đá bào nhưng nhà không có đá bào

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Pha bột trà xanh và nước ấm cho vào máy xay sinh tố, cùng với sữa đặc,sữa nguyên kem,đá viên,xay kiểm tra thấy nhuyễn rồi đổ ra bác,hoặc bỏ vào túi ni lông,đậy hay buột lại bỏ vào ngăn đá khoảng 3 tiếng bạn lấy ra.Dùng muỗng hoặc,dùng đồ đập đá,đập hoặc nạo nhuyễn ra Đổ ra ly
Pha bột trà xanh và nước ấm cho vào máy xay sinh tố, cùng với sữa đặc,sữa nguyên kem,đá viên,xay kiểm tra thấy nhuyễn rồi đổ ra bác,hoặc bỏ vào túi ni lông,đậy hay buột lại bỏ vào ngăn đá khoảng 3 tiếng bạn lấy ra.Dùng muỗng hoặc,dùng đồ đập đá,đập hoặc nạo nhuyễn ra
Đổ ra ly Pha bột trà xanh và nước ấm cho vào máy xay sinh tố, cùng với sữa đặc,sữa nguyên kem,đá viên,xay kiểm tra thấy nhuyễn rồi đổ ra bác,hoặc bỏ vào túi ni lông,đậy hay buột lại bỏ vào ngăn đá khoảng 3 tiếng bạn lấy ra.Dùng muỗng hoặc,dùng đồ đập đá,đập hoặc nạo nhuyễn ra
Đổ ra ly

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . 🍍sɪɴʜ ᴛố ᴅứᴀ ɢɪảᴍ ᴄâɴ🍍

🍍sɪɴʜ ᴛố ᴅứᴀ ɢɪảᴍ ᴄâɴ🍍

🍍sɪɴʜ ᴛố ᴅứᴀ ɢɪảᴍ ᴄâɴ🍍

Nguyên liệu

1/2 quả

dứa

1 vài

viên đá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho Dứa, sữa chua, đá viên vào xay

* Bước 2

Đổ ra ly, rắc hạt chia lên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Sữa gạo rang 🤤🤤

Sữa gạo rang 🤤🤤

Sữa gạo rang 🤤🤤

Chắc mọi người ai cũng biết nước gạo hàn quốc Woongjin hay gần đây là trà sữa gạo của Bobapop, Chamichi haaa. Bữa nay mình chỉ mọi người cách nấu món sữa gạo rang này vị y hệt với tiêu chí ngon, bổ, rẻ và dễ làm nữa nè 👍🏻.

Nguyên liệu

2 muỗng canh

sữa bò

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho gạo vào chảo và rang lên cho thật thơm.
Cho gạo vào chảo và rang lên cho thật thơm.

* Bước 2

Rang khoảng 25-30 phút gạo có màu vàng thế này thì mình tắt bếp. Lúc này mùi gạo rang thơm lắm 😂.
Rang khoảng 25-30 phút gạo có màu vàng thế này thì mình tắt bếp. Lúc này mùi gạo rang thơm lắm 😂.

* Bước 3

Trong lúc rang gạo, mình nấu nước sôi sau đó các bạn cho sữa bò (lượng tuỳ ý, mình thích vị sữa nhạt thôi nên mình chỉ cho 2 muỗng canh, thích uống béo hơn thì vẫn có thể cho thêm sữa nha) vào 1 cái nồi. Cho khoảng 500 - 700ml nước sôi vào (lượng nước cũng tuỳ vào khẩu vị của mọi ng mà mình điều chỉnh nha)
Trong lúc rang gạo, mình nấu nước sôi sau đó các bạn cho sữa bò (lượng tuỳ ý, mình thích vị sữa nhạt thôi nên mình chỉ cho 2 muỗng canh, thích uống béo hơn thì vẫn có thể cho thêm sữa nha) vào 1 cái nồi. Cho khoảng 500 - 700ml nước sôi vào (lượng nước cũng tuỳ vào khẩu vị của mọi ng mà mình điều chỉnh nha)

* Bước 4

Gạo rang xong rồi mình cho gạo vào nồi sữa ấm vừa khuấy lúc nãy ngâm khoảng 10-15 phút.
Gạo rang xong rồi mình cho gạo vào nồi sữa ấm vừa khuấy lúc nãy ngâm khoảng 10-15 phút.

* Bước 5

Sau đó mình cho nồi gạo với sữa này lên bếp nấu sôi khoảng 15 phút nữa là được. Lúc này mình có thể thử vị rồi đấy nếu nhạt thì cho thêm ít đường vào nữa cho vừa miệng nhen.
Sau đó mình cho nồi gạo với sữa này lên bếp nấu sôi khoảng 15 phút nữa là được. Lúc này mình có thể thử vị rồi đấy nếu nhạt thì cho thêm ít đường vào nữa cho vừa miệng nhen.

* Bước 6

Chắt nước ra để nguội rồi uống. Phần xác gạo nấu này mình ăn được nha, ngọt ngọt béo béo ngon lắm 😍.
Chắt nước ra để nguội rồi uống. Phần xác gạo nấu này mình ăn được nha, ngọt ngọt béo béo ngon lắm 😍.

* Bước 7

Cho sữa gạo ra ly, thêm nước trà (trà xanh, trà đen cũng được nhưng mình thấy trà xanh ngon hơn), đá hay uống nóng gì cũng tuyệt vờiiii.
Cho sữa gạo ra ly, thêm nước trà (trà xanh, trà đen cũng được nhưng mình thấy trà xanh ngon hơn), đá hay uống nóng gì cũng tuyệt vờiiii.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne