Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ phile bò

Top 9 các món ăn được chế biến từ phile bò

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Gỏi khế trộn bò

Gỏi khế trộn bò

Cách Làm Món Gỏi khế trộn bò của Annie Vo

#chuachuathanhthanh #GlobalApron2024 Món gỏi kết hợp nhiều loại rau củ, chua chua thanh thanh rất ngon

Nguyên liệu

200 g

phile bò

8 trái

khế

1 trái

cà chua

1 trái

dưa leo

4 tép

tỏi

1 nắm

rau răm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khế hái trên cây
Khế hái trên cây Khế hái trên cây

* Bước 2

Mang vào rửa sạch và sơ chế cùng các nguyên liệu khác: bò ướp dầu ăn, nước tương, tiêu, ít tỏi băm; khế, cà chua và hành tây cắt lát mỏng, dưa leo bào sợi, rau răm nhặt rửa sạch và cắt nhỏ. Phi thơm tỏi, cho bò vào xào chín tới
Mang vào rửa sạch và sơ chế cùng các nguyên liệu khác: bò ướp dầu ăn, nước tương, tiêu, ít tỏi băm; khế, cà chua và hành tây cắt lát mỏng, dưa leo bào sợi, rau răm nhặt rửa sạch và cắt nhỏ. Phi thơm tỏi, cho bò vào xào chín tới Mang vào rửa sạch và sơ chế cùng các nguyên liệu khác: bò ướp dầu ăn, nước tương, tiêu, ít tỏi băm; khế, cà chua và hành tây cắt lát mỏng, dưa leo bào sợi, rau răm nhặt rửa sạch và cắt nhỏ. Phi thơm tỏi, cho bò vào xào chín tới Mang vào rửa sạch và sơ chế cùng các nguyên liệu khác: bò ướp dầu ăn, nước tương, tiêu, ít tỏi băm; khế, cà chua và hành tây cắt lát mỏng, dưa leo bào sợi, rau răm nhặt rửa sạch và cắt nhỏ. Phi thơm tỏi, cho bò vào xào chín tới

* Bước 3

Cho tất cả bò và rau củ vào tô trộn đều với nước mắm trộn gỏi, cuối cùng rắc hành phi, đậu phộng và rau răm
Cho tất cả bò và rau củ vào tô trộn đều với nước mắm trộn gỏi, cuối cùng rắc hành phi, đậu phộng và rau răm Cho tất cả bò và rau củ vào tô trộn đều với nước mắm trộn gỏi, cuối cùng rắc hành phi, đậu phộng và rau răm Cho tất cả bò và rau củ vào tô trộn đều với nước mắm trộn gỏi, cuối cùng rắc hành phi, đậu phộng và rau răm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Gỏi bò rau má

Gỏi bò rau má

Cách Làm Món Gỏi bò rau má của Annie Vo

#rauxanhthanhmat #GlobalApron2024 Món gỏi vừa thanh mát, bổ dưỡng và ngon miệng dành cho những ngày nắng nóng rất phù hợp

Nguyên liệu

500 g

rau má

200 g

phile bò

1/2 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tây bóc vỏ, cắt lát mỏng, ngâm với giấm, đường, chút muối trộn đều. Rau má ngâm rửa sạch với muối, để ráo
Hành tây bóc vỏ, cắt lát mỏng, ngâm với giấm, đường, chút muối trộn đều. Rau má ngâm rửa sạch với muối, để ráo Hành tây bóc vỏ, cắt lát mỏng, ngâm với giấm, đường, chút muối trộn đều. Rau má ngâm rửa sạch với muối, để ráo Hành tây bóc vỏ, cắt lát mỏng, ngâm với giấm, đường, chút muối trộn đều. Rau má ngâm rửa sạch với muối, để ráo

* Bước 2

Bò ướp với tỏi băm, muối, tiêu 10 phút cho thấm. Phi thơm tỏi băm, cho thịt bò vào xào chín tới, thêm chút dầu hào, bò chín để nguội bớt
Bò ướp với tỏi băm, muối, tiêu 10 phút cho thấm. Phi thơm tỏi băm, cho thịt bò vào xào chín tới, thêm chút dầu hào, bò chín để nguội bớt Bò ướp với tỏi băm, muối, tiêu 10 phút cho thấm. Phi thơm tỏi băm, cho thịt bò vào xào chín tới, thêm chút dầu hào, bò chín để nguội bớt Bò ướp với tỏi băm, muối, tiêu 10 phút cho thấm. Phi thơm tỏi băm, cho thịt bò vào xào chín tới, thêm chút dầu hào, bò chín để nguội bớt

* Bước 3

Cho tất cả nguyên liệu vào tô lớn, cho nước mắm tỏi ớt vào trộn đều
Cho tất cả nguyên liệu vào tô lớn, cho nước mắm tỏi ớt vào trộn đều Cho tất cả nguyên liệu vào tô lớn, cho nước mắm tỏi ớt vào trộn đều

* Bước 4

Gắp ra dĩa, thêm tỏi phi và dùng kèm bánh tráng mè
Gắp ra dĩa, thêm tỏi phi và dùng kèm bánh tráng mè Gắp ra dĩa, thêm tỏi phi và dùng kèm bánh tráng mè Gắp ra dĩa, thêm tỏi phi và dùng kèm bánh tráng mè

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Cải bó xôi xào thịt bò

Cải bó xôi xào thịt bò

Cách Làm Món Cải bó xôi xào thịt bò của Annie Vo

#rauxanhthanhmat #GlobalApron2024

Nguyên liệu

100 g

phile bò

2 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tỏi đập dập, bóc vỏ, phi thơm tỏi cho bò vào xào, thêm nước tương và trút ra dĩa

* Bước 2

Cải bó xôi cắt khúc, rửa sạch cho vào chảo vừa xào bò, thêm nước mắm và ít nước cho rau chín. Cuối cùng cho bò vào xào chung, rắc thêm chút tiêu cho thơm nhé
Cải bó xôi cắt khúc, rửa sạch cho vào chảo vừa xào bò, thêm nước mắm và ít nước cho rau chín. Cuối cùng cho bò vào xào chung, rắc thêm chút tiêu cho thơm nhé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Đậu đũa xào bò

Đậu đũa xào bò

Cách Làm Món Đậu đũa xào bò của Annie Vo

Nguyên liệu

100 g

phile bò

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò ướp muối tiêu dầu ăn 15 phút, phi thơm tỏi băm cho bò vào xào chín tới thì trút ra dĩa. Đậu đũa rửa sạch, cắt đầu đuôi và cắt khúc vừa ăn, cho vào chảo vừa xào bò, thêm nước, nước mắm
Thịt bò ướp muối tiêu dầu ăn 15 phút, phi thơm tỏi băm cho bò vào xào chín tới thì trút ra dĩa. Đậu đũa rửa sạch, cắt đầu đuôi và cắt khúc vừa ăn, cho vào chảo vừa xào bò, thêm nước, nước mắm Thịt bò ướp muối tiêu dầu ăn 15 phút, phi thơm tỏi băm cho bò vào xào chín tới thì trút ra dĩa. Đậu đũa rửa sạch, cắt đầu đuôi và cắt khúc vừa ăn, cho vào chảo vừa xào bò, thêm nước, nước mắm

* Bước 2

Đậu chín thì cho bò vào đảo đều là xong
Đậu chín thì cho bò vào đảo đều là xong Đậu chín thì cho bò vào đảo đều là xong Đậu chín thì cho bò vào đảo đều là xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Bò xào rau củ và mì lá tươi chiên giòn

Bò xào rau củ và mì lá tươi chiên giòn

Bò xào rau củ và mì lá tươi chiên giòn

#TapDeVang23

Nguyên liệu

300 g

phile bò

1 củ

hành tây

1 trái

cà chua

3 cây

cải thìa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mì lá cắt vuông, chiên vàng giòn, để ráo dầu. Bò ướp với muối tiêu dầu ăn trong 10 phút, phi thơm tỏi cho bò vào xào, gắp ra để riêng
Mì lá cắt vuông, chiên vàng giòn, để ráo dầu. Bò ướp với muối tiêu dầu ăn trong 10 phút, phi thơm tỏi cho bò vào xào, gắp ra để riêng Mì lá cắt vuông, chiên vàng giòn, để ráo dầu. Bò ướp với muối tiêu dầu ăn trong 10 phút, phi thơm tỏi cho bò vào xào, gắp ra để riêng

* Bước 2

Tiếp tục cho tỏi băm vào phi thơm rồi cho cà chua vào xào, thêm hành tây, rau cắt khúc vào xào chung, nêm nước tương, dầu mè, tiêu xay. Cuối cùng gắp mì lá chiên ra dùng kèm bò xào rất ngon, thêm tóp mỡ lên trên cùng
Tiếp tục cho tỏi băm vào phi thơm rồi cho cà chua vào xào, thêm hành tây, rau cắt khúc vào xào chung, nêm nước tương, dầu mè, tiêu xay. Cuối cùng gắp mì lá chiên ra dùng kèm bò xào rất ngon, thêm tóp mỡ lên trên cùng Tiếp tục cho tỏi băm vào phi thơm rồi cho cà chua vào xào, thêm hành tây, rau cắt khúc vào xào chung, nêm nước tương, dầu mè, tiêu xay. Cuối cùng gắp mì lá chiên ra dùng kèm bò xào rất ngon, thêm tóp mỡ lên trên cùng Tiếp tục cho tỏi băm vào phi thơm rồi cho cà chua vào xào, thêm hành tây, rau cắt khúc vào xào chung, nêm nước tương, dầu mè, tiêu xay. Cuối cùng gắp mì lá chiên ra dùng kèm bò xào rất ngon, thêm tóp mỡ lên trên cùng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Nui xào bò và rau củ

Nui xào bò và rau củ

Cách Làm Món Nui xào bò và rau củ của Annie Vo

#vidangmangon #GlobalApron2024 Món nui xào đơn giản mà ngon, kết hợp với rau củ và thịt bò

Nguyên liệu

1/2 gói

nui

100 g

phile bò

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nui luộc với nước sôi có thêm chút dầu ăn cho nui không bị dính, nui mềm thì đổ ra rổ xả nước lạnh
Nui luộc với nước sôi có thêm chút dầu ăn cho nui không bị dính, nui mềm thì đổ ra rổ xả nước lạnh Nui luộc với nước sôi có thêm chút dầu ăn cho nui không bị dính, nui mềm thì đổ ra rổ xả nước lạnh Nui luộc với nước sôi có thêm chút dầu ăn cho nui không bị dính, nui mềm thì đổ ra rổ xả nước lạnh

* Bước 2

Rau củ rửa sạch cắt khúc vừa ăn. Phi thơm tỏi băm, cho bò vào xào
Rau củ rửa sạch cắt khúc vừa ăn. Phi thơm tỏi băm, cho bò vào xào Rau củ rửa sạch cắt khúc vừa ăn. Phi thơm tỏi băm, cho bò vào xào Rau củ rửa sạch cắt khúc vừa ăn. Phi thơm tỏi băm, cho bò vào xào

* Bước 3

Bò tái cho cà rốt vào, thêm nước, nước mắm, hạt nêm cho cà rốt mềm thì cho cải xanh và hành tây vào xào chín tới
Bò tái cho cà rốt vào, thêm nước, nước mắm, hạt nêm cho cà rốt mềm thì cho cải xanh và hành tây vào xào chín tới Bò tái cho cà rốt vào, thêm nước, nước mắm, hạt nêm cho cà rốt mềm thì cho cải xanh và hành tây vào xào chín tới Bò tái cho cà rốt vào, thêm nước, nước mắm, hạt nêm cho cà rốt mềm thì cho cải xanh và hành tây vào xào chín tới

* Bước 4

Cuối cùng thêm nui vào và đảo đều cho nui thấm gia vị
Cuối cùng thêm nui vào và đảo đều cho nui thấm gia vị Cuối cùng thêm nui vào và đảo đều cho nui thấm gia vị Cuối cùng thêm nui vào và đảo đều cho nui thấm gia vị

* Bước 5

Múc ra dĩa, thêm ít tiêu xay cho thơm
Múc ra dĩa, thêm ít tiêu xay cho thơm Múc ra dĩa, thêm ít tiêu xay cho thơm Múc ra dĩa, thêm ít tiêu xay cho thơm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Rau củ xào bò

Rau củ xào bò

Cách Làm Món Rau củ xào bò của Annie Vo

#vidangmangon #GlobalApron2024 Món xào nhiều rau củ kết hợp với bò tạo nên một món ăn bổ dưỡng

Nguyên liệu

100 g

phile bò

2 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cần tây và các loại rau củ sơ chế sạch: cần tây cắt khúc, hành tây và cà chua bóc vỏ cắt múi cau, cà rốt bào mỏng
Cần tây và các loại rau củ sơ chế sạch: cần tây cắt khúc, hành tây và cà chua bóc vỏ cắt múi cau, cà rốt bào mỏng Cần tây và các loại rau củ sơ chế sạch: cần tây cắt khúc, hành tây và cà chua bóc vỏ cắt múi cau, cà rốt bào mỏng Cần tây và các loại rau củ sơ chế sạch: cần tây cắt khúc, hành tây và cà chua bóc vỏ cắt múi cau, cà rốt bào mỏng

* Bước 2

Phi thơm tỏi băm, cho bò vào xào tái, thêm nước tương rồi múc ra dĩa
Phi thơm tỏi băm, cho bò vào xào tái, thêm nước tương rồi múc ra dĩa Phi thơm tỏi băm, cho bò vào xào tái, thêm nước tương rồi múc ra dĩa Phi thơm tỏi băm, cho bò vào xào tái, thêm nước tương rồi múc ra dĩa

* Bước 3

Cho cà chua, cà rốt vào đảo cho mềm, thêm chút nước và nước tương, hạt nêm, tiếp tục cho hành tây vào xào chín, cuối cùng cho cần tây và bò vào đảo đều, rắc tiêu và tỏi phi
Cho cà chua, cà rốt vào đảo cho mềm, thêm chút nước và nước tương, hạt nêm, tiếp tục cho hành tây vào xào chín, cuối cùng cho cần tây và bò vào đảo đều, rắc tiêu và tỏi phi Cho cà chua, cà rốt vào đảo cho mềm, thêm chút nước và nước tương, hạt nêm, tiếp tục cho hành tây vào xào chín, cuối cùng cho cần tây và bò vào đảo đều, rắc tiêu và tỏi phi Cho cà chua, cà rốt vào đảo cho mềm, thêm chút nước và nước tương, hạt nêm, tiếp tục cho hành tây vào xào chín, cuối cùng cho cần tây và bò vào đảo đều, rắc tiêu và tỏi phi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Đậu rồng xào bò

Đậu rồng xào bò

Đậu rồng xào bò

#bosungcanxi #GlobalApron2024

Nguyên liệu

100 g

phile bò

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phile bò ướp với muối tiêu dầu ăn 10 phút cho thấm. Phi thơm tỏi băm, cho bò vào xào chín tới rồi gắp ra dĩa. Tiếp đến cho đậu rộng đã rửa sạch, cắt lát xéo vào đảo nhanh với lửa lớn, thêm nước, nước mắm, hạt nêm vào xào cho đậu rồng chín

* Bước 2

Tiếp đến cho bò xào vào đảo đều rồi gắp ra dĩa, rắc thêm tỏi phi và tiêu xay cho thơm nhé
Tiếp đến cho bò xào vào đảo đều rồi gắp ra dĩa, rắc thêm tỏi phi và tiêu xay cho thơm nhé Tiếp đến cho bò xào vào đảo đều rồi gắp ra dĩa, rắc thêm tỏi phi và tiêu xay cho thơm nhé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Rau càng cua trộn bò trứng

Rau càng cua trộn bò trứng

Rau càng cua trộn bò trứng

#rauxanhthanhmat #GlobalApron2024 Sẵn có rau càng cua nhà trồng nên mình làm món này

Nguyên liệu

200 g

phile bò

1 trái

cà chua

1 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau càng cua bỏ gốc, ngâm rửa sạch với nước muối loãng, để ráo. Bò ướp với muối, tiêu, dầu ăn 10 phút, phi thơm tỏi băm với dầu ăn rồi cho bò vào xào, thêm chút nước tương. Cà chua cắt lát. Hành tây cắt mỏng, ngâm đá cho bớt hăng rồi ngâm sốt dầu giấm
Rau càng cua bỏ gốc, ngâm rửa sạch với nước muối loãng, để ráo. Bò ướp với muối, tiêu, dầu ăn 10 phút, phi thơm tỏi băm với dầu ăn rồi cho bò vào xào, thêm chút nước tương. Cà chua cắt lát. Hành tây cắt mỏng, ngâm đá cho bớt hăng rồi ngâm sốt dầu giấm Rau càng cua bỏ gốc, ngâm rửa sạch với nước muối loãng, để ráo. Bò ướp với muối, tiêu, dầu ăn 10 phút, phi thơm tỏi băm với dầu ăn rồi cho bò vào xào, thêm chút nước tương. Cà chua cắt lát. Hành tây cắt mỏng, ngâm đá cho bớt hăng rồi ngâm sốt dầu giấm

* Bước 2

Trứng cắt khoanh mỏng. Cho tất cả vào tô lớn, cho nước sốt dầu giấm lên và trộn đều
Trứng cắt khoanh mỏng. Cho tất cả vào tô lớn, cho nước sốt dầu giấm lên và trộn đều Trứng cắt khoanh mỏng. Cho tất cả vào tô lớn, cho nước sốt dầu giấm lên và trộn đều

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne