Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ Đậu phộng

Top 9 các món ăn được chế biến từ Đậu phộng

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Gỏi khế trộn bò

Gỏi khế trộn bò

Cách Làm Món Gỏi khế trộn bò của Annie Vo

#chuachuathanhthanh #GlobalApron2024 Món gỏi kết hợp nhiều loại rau củ, chua chua thanh thanh rất ngon

Nguyên liệu

200 g

phile bò

8 trái

khế

1 trái

cà chua

1 trái

dưa leo

4 tép

tỏi

1 nắm

rau răm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khế hái trên cây
Khế hái trên cây Khế hái trên cây

* Bước 2

Mang vào rửa sạch và sơ chế cùng các nguyên liệu khác: bò ướp dầu ăn, nước tương, tiêu, ít tỏi băm; khế, cà chua và hành tây cắt lát mỏng, dưa leo bào sợi, rau răm nhặt rửa sạch và cắt nhỏ. Phi thơm tỏi, cho bò vào xào chín tới
Mang vào rửa sạch và sơ chế cùng các nguyên liệu khác: bò ướp dầu ăn, nước tương, tiêu, ít tỏi băm; khế, cà chua và hành tây cắt lát mỏng, dưa leo bào sợi, rau răm nhặt rửa sạch và cắt nhỏ. Phi thơm tỏi, cho bò vào xào chín tới Mang vào rửa sạch và sơ chế cùng các nguyên liệu khác: bò ướp dầu ăn, nước tương, tiêu, ít tỏi băm; khế, cà chua và hành tây cắt lát mỏng, dưa leo bào sợi, rau răm nhặt rửa sạch và cắt nhỏ. Phi thơm tỏi, cho bò vào xào chín tới Mang vào rửa sạch và sơ chế cùng các nguyên liệu khác: bò ướp dầu ăn, nước tương, tiêu, ít tỏi băm; khế, cà chua và hành tây cắt lát mỏng, dưa leo bào sợi, rau răm nhặt rửa sạch và cắt nhỏ. Phi thơm tỏi, cho bò vào xào chín tới

* Bước 3

Cho tất cả bò và rau củ vào tô trộn đều với nước mắm trộn gỏi, cuối cùng rắc hành phi, đậu phộng và rau răm
Cho tất cả bò và rau củ vào tô trộn đều với nước mắm trộn gỏi, cuối cùng rắc hành phi, đậu phộng và rau răm Cho tất cả bò và rau củ vào tô trộn đều với nước mắm trộn gỏi, cuối cùng rắc hành phi, đậu phộng và rau răm Cho tất cả bò và rau củ vào tô trộn đều với nước mắm trộn gỏi, cuối cùng rắc hành phi, đậu phộng và rau răm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Rau sam nộm

Rau sam nộm

Cách Làm Món Rau sam nộm của Bếp của Quỳnh

#GlobalApron2024 #giainhietngaynong Trên sân thượng nhà mình, có mấy chậu rau sam đất tự mọc, hàng ngày chăm tưới nước, đi quanh một vòng là hái cả rổ vào nộm, mùa hè này ăn rau sam rất mát, tốt cho sức khỏe.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau sam sau khi hái vào thì rửa sạch, luộc rau thêm tí muối, rau vừa chín vớt ra hơ quạt cho nguội để giữ được màu xanh của rau, vắt nhẹ rau cho ráo nước. Phần nước luộc làm canh.
Rau sam sau khi hái vào thì rửa sạch, luộc rau thêm tí muối, rau vừa chín vớt ra hơ quạt cho nguội để giữ được màu xanh của rau, vắt nhẹ rau cho ráo nước. Phần nước luộc làm canh. Rau sam sau khi hái vào thì rửa sạch, luộc rau thêm tí muối, rau vừa chín vớt ra hơ quạt cho nguội để giữ được màu xanh của rau, vắt nhẹ rau cho ráo nước. Phần nước luộc làm canh. Rau sam sau khi hái vào thì rửa sạch, luộc rau thêm tí muối, rau vừa chín vớt ra hơ quạt cho nguội để giữ được màu xanh của rau, vắt nhẹ rau cho ráo nước. Phần nước luộc làm canh.

* Bước 2

Giã chén mắm tỏi ớt đường theo khẩu vị, vì bản chất rau sam đã có độ chua nhẹ nên không cần vắt thêm chanh khi trộn.

* Bước 3

Cho rau sam ra thau, chan nước mắm tỏi ớt lên, trộn đều, thêm dầu hành phi và đậu phộng, nêm vừa ăn, bày ra dĩa ăn cùng cơm. Phần nước rau sam vắt thêm lát chanh làm canh.
Cho rau sam ra thau, chan nước mắm tỏi ớt lên, trộn đều, thêm dầu hành phi và đậu phộng, nêm vừa ăn, bày ra dĩa ăn cùng cơm. Phần nước rau sam vắt thêm lát chanh làm canh. Cho rau sam ra thau, chan nước mắm tỏi ớt lên, trộn đều, thêm dầu hành phi và đậu phộng, nêm vừa ăn, bày ra dĩa ăn cùng cơm. Phần nước rau sam vắt thêm lát chanh làm canh.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Gỏi dưa bao tử chua ngọt

Gỏi dưa bao tử chua ngọt

Cách Làm Món Gỏi dưa bao tử chua ngọt của Bếp của Quỳnh

#anxanhvitraidat #GlobalApron2024 Hưởng ứng tuần lễ ăn xanh vì trái đất, mình làm món gỏi dưa bao tử chua ngọt vừa đơn giản, lại thanh mát.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa bao tử rửa sạch rồi cắt hai đầu, vì ruột rất ít hạt nên chỉ cần cắt lát ra, không quá dày, rắc tí muối lên 15 phút rồi rửa lại bằng nước sôi nguội, vớt dưa ra, dùng dụng cụ quay rau để quay ráo nước.
Dưa bao tử rửa sạch rồi cắt hai đầu, vì ruột rất ít hạt nên chỉ cần cắt lát ra, không quá dày, rắc tí muối lên 15 phút rồi rửa lại bằng nước sôi nguội, vớt dưa ra, dùng dụng cụ quay rau để quay ráo nước. Dưa bao tử rửa sạch rồi cắt hai đầu, vì ruột rất ít hạt nên chỉ cần cắt lát ra, không quá dày, rắc tí muối lên 15 phút rồi rửa lại bằng nước sôi nguội, vớt dưa ra, dùng dụng cụ quay rau để quay ráo nước. Dưa bao tử rửa sạch rồi cắt hai đầu, vì ruột rất ít hạt nên chỉ cần cắt lát ra, không quá dày, rắc tí muối lên 15 phút rồi rửa lại bằng nước sôi nguội, vớt dưa ra, dùng dụng cụ quay rau để quay ráo nước.

* Bước 2

Cho vào 1 thìa đường vào dưa rồi trộn đều, bịt ni lông và bỏ vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 30 phút cho dưa giòn.
Cho vào 1 thìa đường vào dưa rồi trộn đều, bịt ni lông và bỏ vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 30 phút cho dưa giòn. Cho vào 1 thìa đường vào dưa rồi trộn đều, bịt ni lông và bỏ vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 30 phút cho dưa giòn.

* Bước 3

Pha mắm chua ngọt: Tỏi ớt, mắm, đường, chanh, khuấy đều, nêm mắm theo khẩu vị. Đậu phộng rang, giã dập.
Pha mắm chua ngọt: Tỏi ớt, mắm, đường, chanh, khuấy đều, nêm mắm theo khẩu vị. Đậu phộng rang, giã dập.

* Bước 4

Cho dưa bao tử ướp lạnh ra thau, chan mắm chua ngọt lên, dùng đũa trộn đều, rắc đậu phộng lên, cho ra dĩa.
Cho dưa bao tử ướp lạnh ra thau, chan mắm chua ngọt lên, dùng đũa trộn đều, rắc đậu phộng lên, cho ra dĩa. Cho dưa bao tử ướp lạnh ra thau, chan mắm chua ngọt lên, dùng đũa trộn đều, rắc đậu phộng lên, cho ra dĩa. Cho dưa bao tử ướp lạnh ra thau, chan mắm chua ngọt lên, dùng đũa trộn đều, rắc đậu phộng lên, cho ra dĩa.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Gỏi chay : bắp cải tím, nấm đùi gà, đậu hũ

Gỏi chay : bắp cải tím, nấm đùi gà, đậu hũ

Cách Làm Món Gỏi chay : bắp cải tím, nấm đùi gà, đậu hũ của Thuy Mai

Mọi người chưa biết nay làm món chay gì ngon mà nhanh thì tham khảo món này của mình nha, ngon lắm ạ

Nguyên liệu

2 miếng

đậu trắng,

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp cải tím bào sợi rửa ngâm muối vớt ra để ráo nước, nấm đùi gà rửa nước muối rồi thái sợi luộc chín vớt ra để ráo nước, Đậu cắt nhỏ chiên vàng

* Bước 2

Nước trộn gỏi mình cho nước mắm chay, muối, đường, bột ngọt, tỏi ớt, tắc cho thêm xíu dấm (tùy khẩu vị mỗi ngưới mình nêm cho vừa miệng nhé)

* Bước 3

Cho bắp cải, nấm đã luộc chín, đậu vào tô rồi đổ hỗn hợp nước trộn gỏi vào trộn đều cho ngấm gia vị, cho nốt đậu phộng, rau răm vào trộn lên là ăn dc rồi nha, bạn nào có mè rang rắc lên thì cũng thơm ngon nha

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Gỏi mực

Gỏi mực

Cách Làm Món Gỏi mực của Lan Vy

#huongvicuabien #GlobalApron2024

Nguyên liệu

200 gr

mực mai

1 củ

hành tây

1 củ

cà rốt

1 quả

xoài

Vài nhánh

cần tây

1 củ

tỏi

1-2 quả

ớt

1 cây

sả

1 muỗng canh

tương ớt

3 muỗng canh

nước mắm

2 muỗng canh

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực rửa sạch, đem đi luộc cho 1 cây sả đập dập vào và luộc chín, đem cắt từng miếng vừa ăn
Mực rửa sạch, đem đi luộc cho 1 cây sả đập dập vào và luộc chín, đem cắt từng miếng vừa ăn Mực rửa sạch, đem đi luộc cho 1 cây sả đập dập vào và luộc chín, đem cắt từng miếng vừa ăn Mực rửa sạch, đem đi luộc cho 1 cây sả đập dập vào và luộc chín, đem cắt từng miếng vừa ăn

* Bước 2

Cà rốt, xoài, hành tây rửa sạch rồi bào sợi mỏng và ngâm với nước đá Rau cần tây rửa sạch, cắt từng miếng nhỏ
Cà rốt, xoài, hành tây rửa sạch rồi bào sợi mỏng và ngâm với nước đá
Rau cần tây rửa sạch, cắt từng miếng nhỏ Cà rốt, xoài, hành tây rửa sạch rồi bào sợi mỏng và ngâm với nước đá
Rau cần tây rửa sạch, cắt từng miếng nhỏ Cà rốt, xoài, hành tây rửa sạch rồi bào sợi mỏng và ngâm với nước đá
Rau cần tây rửa sạch, cắt từng miếng nhỏ

* Bước 3

Cho tỏi lột vỏ, ớt, 3 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh đường và nước cốt chanh đem vào xay nhuyễn nêm nếm cho vừa vị
Cho tỏi lột vỏ, ớt, 3 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh đường và nước cốt chanh đem vào xay nhuyễn nêm nếm cho vừa vị Cho tỏi lột vỏ, ớt, 3 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh đường và nước cốt chanh đem vào xay nhuyễn nêm nếm cho vừa vị

* Bước 4

Đậu phộng rang chín đem tách vỏ
Đậu phộng rang chín đem tách vỏ

* Bước 5

Cho xoài, cà rốt, hành tây, rau cần, rau thơm, mực đổ nước sốt lên và trộn đều, rắc thêm đậu phộng cho ra đĩa và thưởng thức
Cho xoài, cà rốt, hành tây, rau cần, rau thơm, mực đổ nước sốt lên và trộn đều, rắc thêm đậu phộng cho ra đĩa và thưởng thức Cho xoài, cà rốt, hành tây, rau cần, rau thơm, mực đổ nước sốt lên và trộn đều, rắc thêm đậu phộng cho ra đĩa và thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Bánh Chưng Nhân Đậu Phộng

Bánh Chưng Nhân Đậu Phộng

Cách Làm Món Bánh Chưng Nhân Đậu Phộng của Rose Truong

Nguyên liệu

1,5 kg

nếp dâu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nếp ngâm qua đêm(8-10h) đãi nếp thật sạch, để bánh lâu khó bị thiu hơn nha! Đậu phộng cũng ngâm qua đêm luôn! Lá dong rửa sạch sẽ lau cho khô! Sau đó xay lá dứa lược lấy nước trộn đều nếp với muối cho vừa
Nếp ngâm qua đêm(8-10h) đãi nếp thật sạch, để bánh lâu khó bị thiu hơn nha! Đậu phộng cũng ngâm qua đêm luôn! Lá dong rửa sạch sẽ lau cho khô! Sau đó xay lá dứa lược lấy nước trộn đều nếp với muối cho vừa

* Bước 2

Xếp lá vào khuôn có dây lạc bên dưới như hình nha
Xếp lá vào khuôn có dây lạc bên dưới như hình nha

* Bước 3

Bẻ phần hình tam giác
Bẻ phần hình tam giác

* Bước 4

Tiếp tục xoay lá đối diện, xoay thêm 6 lá xung quanh nữa
Tiếp tục xoay lá đối diện, xoay thêm 6 lá xung quanh nữa

* Bước 5

Cho nếp vào
Cho nếp vào

* Bước 6

Tiếp cho thêm đậu phộng
Tiếp cho thêm đậu phộng

* Bước 7

Cho thêm thịt vào
Cho thêm thịt vào

* Bước 8

Cho thêm ít đậu phộng nữa rồi cho tiếp nếp lên phía trên gói lá lại
Cho thêm ít đậu phộng nữa rồi cho tiếp nếp lên phía trên gói lá lại

* Bước 9

Dùng dây lạc buột chặc! Sau đó cho tấc cả bánh đã gói xong vào nồi luộc chín tầm 8h! Thành phẩm được 6 cái bánh khuôn 12cm
Dùng dây lạc buột chặc! Sau đó cho tấc cả bánh đã gói xong vào nồi luộc chín tầm 8h! Thành phẩm được 6 cái bánh khuôn 12cm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . 💚 Bún Chả Giò Chay (Vegetarian)

💚 Bún Chả Giò Chay (Vegetarian)

Cách Làm Món 💚 Bún Chả Giò Chay (Vegetarian) của Dory

Chả giò lần này tôi làm giống lần trước, nhưng có thêm rong biển khô

Nguyên liệu

1 củ

cà rốt

1 trái

dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Quay đậu trong lò vi sóng 3 lần 30s, bóc vỏ cà bể không quá nát
Quay đậu trong lò vi sóng 3 lần 30s, bóc vỏ cà bể không quá nát Quay đậu trong lò vi sóng 3 lần 30s, bóc vỏ cà bể không quá nát Quay đậu trong lò vi sóng 3 lần 30s, bóc vỏ cà bể không quá nát

* Bước 2

👉🏻 Cà rốt củ cải bào nhỏ xóc với ít muối, xả mặn rồi ngâm dấm đường làm đồ chua. 👉🏻 Làm nước mắm chay chua ngọt cùng tỏi ớt băm tỉ lệ 1,5 mắm chay : 1 đường : 0,5 chanh. 👉🏻 Cắt hành lá làm dầu hành.
👉🏻 Cà rốt củ cải bào nhỏ xóc với ít muối, xả mặn rồi ngâm dấm đường làm đồ chua.
👉🏻 Làm nước mắm chay chua ngọt cùng tỏi ớt băm tỉ lệ 1,5 mắm chay : 1 đường : 0,5 chanh.
👉🏻 Cắt hành lá làm dầu hành. 👉🏻 Cà rốt củ cải bào nhỏ xóc với ít muối, xả mặn rồi ngâm dấm đường làm đồ chua.
👉🏻 Làm nước mắm chay chua ngọt cùng tỏi ớt băm tỉ lệ 1,5 mắm chay : 1 đường : 0,5 chanh.
👉🏻 Cắt hành lá làm dầu hành. 👉🏻 Cà rốt củ cải bào nhỏ xóc với ít muối, xả mặn rồi ngâm dấm đường làm đồ chua.
👉🏻 Làm nước mắm chay chua ngọt cùng tỏi ớt băm tỉ lệ 1,5 mắm chay : 1 đường : 0,5 chanh.
👉🏻 Cắt hành lá làm dầu hành.

* Bước 3

Chiên chả giò cho giòn rồi vớt ra giấy thấm dầu
Chiên chả giò cho giòn rồi vớt ra giấy thấm dầu Chiên chả giò cho giòn rồi vớt ra giấy thấm dầu

* Bước 4

Rửa rau, cắt nhỏ cho vào tô trước
Rửa rau, cắt nhỏ cho vào tô trước Rửa rau, cắt nhỏ cho vào tô trước

* Bước 5

Luộc bún khô, bạn dùng bún tươi sẽ ngon hơn. Cho bún vào tô luôn
Luộc bún khô, bạn dùng bún tươi sẽ ngon hơn. Cho bún vào tô luôn Luộc bún khô, bạn dùng bún tươi sẽ ngon hơn. Cho bún vào tô luôn Luộc bún khô, bạn dùng bún tươi sẽ ngon hơn. Cho bún vào tô luôn

* Bước 6

Dưa leo cắt nhỏ cho lên bún, cắt chả giò vừa ăn, để đồ chua, rắc đậu phộng, chan dầu hành lên. Bon appétit!
Dưa leo cắt nhỏ cho lên bún, cắt chả giò vừa ăn, để đồ chua, rắc đậu phộng, chan dầu hành lên. 
Bon appétit! Dưa leo cắt nhỏ cho lên bún, cắt chả giò vừa ăn, để đồ chua, rắc đậu phộng, chan dầu hành lên. 
Bon appétit! Dưa leo cắt nhỏ cho lên bún, cắt chả giò vừa ăn, để đồ chua, rắc đậu phộng, chan dầu hành lên. 
Bon appétit!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Bánh cuốn cấp tốc bằng bột gạo

Bánh cuốn cấp tốc bằng bột gạo

Cách Làm Món Bánh cuốn cấp tốc bằng bột gạo của Huyen le Tran

#daisucookpad2022 #beplairai #ebepvang

Nguyên liệu

1/3 mcf

muối

1 muỗng

đường

1 muỗng

nước mắm

4 muỗng

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các món phụ sơ chế trước rau rửa sạch xắt nhỏ,đậu phộng rang giã nhỏ, nước mắm pha trước với tỉ lẹ 1:1:4 nước mắm đường nước và vài khoanh tắc.cho vô chén tỏi ớt đã băm nhuyển.tôm thẻ lột ướp bột nêm và tiêu đem hấp chín.
Các món phụ sơ chế trước rau rửa sạch xắt nhỏ,đậu phộng rang giã nhỏ, nước mắm pha trước với tỉ lẹ 1:1:4 nước mắm đường nước và vài khoanh tắc.cho vô chén tỏi ớt đã băm nhuyển.tôm thẻ lột ướp bột nêm và tiêu đem hấp chín. Các món phụ sơ chế trước rau rửa sạch xắt nhỏ,đậu phộng rang giã nhỏ, nước mắm pha trước với tỉ lẹ 1:1:4 nước mắm đường nước và vài khoanh tắc.cho vô chén tỏi ớt đã băm nhuyển.tôm thẻ lột ướp bột nêm và tiêu đem hấp chín. Các món phụ sơ chế trước rau rửa sạch xắt nhỏ,đậu phộng rang giã nhỏ, nước mắm pha trước với tỉ lẹ 1:1:4 nước mắm đường nước và vài khoanh tắc.cho vô chén tỏi ớt đã băm nhuyển.tôm thẻ lột ướp bột nêm và tiêu đem hấp chín.

* Bước 2

* Bước 3

Cho muối vào bột nấu nước ấm nhồi từ từ cho bột mịn.bắc nồi nước chuẩn bị 2 ngăn xửng để hấp bột và 1 thau nước lạnh.nước sôi cho ngăn xửng có thoa dầu vào hấp nóng tiếp đến múc bột cho vào mỏng dày tùy ý.cầm ngăn xửng nghiêng cho bột thấm đều đến khi không còn chảy thì đậy nắp lại.khoảng 1 phút bánh phồng lên là chín gắp ra cho qua thau nước lạnh cho mau nguội
Cho muối vào bột nấu nước ấm nhồi từ từ cho bột mịn.bắc nồi nước chuẩn bị 2 ngăn xửng để hấp bột và 1 thau nước lạnh.nước sôi cho ngăn xửng có thoa dầu vào hấp nóng tiếp đến múc bột cho vào mỏng dày tùy ý.cầm ngăn xửng nghiêng cho bột thấm đều đến khi không còn chảy thì đậy nắp lại.khoảng 1 phút bánh phồng lên là chín gắp ra cho qua thau nước lạnh cho mau nguội Cho muối vào bột nấu nước ấm nhồi từ từ cho bột mịn.bắc nồi nước chuẩn bị 2 ngăn xửng để hấp bột và 1 thau nước lạnh.nước sôi cho ngăn xửng có thoa dầu vào hấp nóng tiếp đến múc bột cho vào mỏng dày tùy ý.cầm ngăn xửng nghiêng cho bột thấm đều đến khi không còn chảy thì đậy nắp lại.khoảng 1 phút bánh phồng lên là chín gắp ra cho qua thau nước lạnh cho mau nguội Cho muối vào bột nấu nước ấm nhồi từ từ cho bột mịn.bắc nồi nước chuẩn bị 2 ngăn xửng để hấp bột và 1 thau nước lạnh.nước sôi cho ngăn xửng có thoa dầu vào hấp nóng tiếp đến múc bột cho vào mỏng dày tùy ý.cầm ngăn xửng nghiêng cho bột thấm đều đến khi không còn chảy thì đậy nắp lại.khoảng 1 phút bánh phồng lên là chín gắp ra cho qua thau nước lạnh cho mau nguội

* Bước 4

* Bước 5

Cho tiếp ngăn xửng khác vào và tráng bột giống vậy xoay qua lấy bánh cái trước ra cho tôm thẻ vào cuọn sao cho bánh cắt ra 3 khúc mỗi khúc có 1 con tôm.tiếp tục làm đến hết.bánh mềm khoing bị dai nhưng không bở do mình đi quán người hoa họ bán ăn với nước tương sa tế cồi sò điệp.mình biến tấu ăn như bánh ướt của mình thêm chả lụa giá rau đậu phộng hành phi.làm rất nhanh dùng ăn sáng rất tiện
Cho tiếp ngăn xửng khác vào và tráng bột giống vậy xoay qua lấy bánh cái trước ra cho tôm thẻ vào cuọn sao cho bánh cắt ra 3 khúc mỗi khúc có 1 con tôm.tiếp tục làm đến hết.bánh mềm khoing bị dai nhưng không bở do mình đi quán người hoa họ bán ăn với nước tương sa tế cồi sò điệp.mình biến tấu ăn như bánh ướt của mình thêm chả lụa giá rau đậu phộng hành phi.làm rất nhanh dùng ăn sáng rất tiện Cho tiếp ngăn xửng khác vào và tráng bột giống vậy xoay qua lấy bánh cái trước ra cho tôm thẻ vào cuọn sao cho bánh cắt ra 3 khúc mỗi khúc có 1 con tôm.tiếp tục làm đến hết.bánh mềm khoing bị dai nhưng không bở do mình đi quán người hoa họ bán ăn với nước tương sa tế cồi sò điệp.mình biến tấu ăn như bánh ướt của mình thêm chả lụa giá rau đậu phộng hành phi.làm rất nhanh dùng ăn sáng rất tiện Cho tiếp ngăn xửng khác vào và tráng bột giống vậy xoay qua lấy bánh cái trước ra cho tôm thẻ vào cuọn sao cho bánh cắt ra 3 khúc mỗi khúc có 1 con tôm.tiếp tục làm đến hết.bánh mềm khoing bị dai nhưng không bở do mình đi quán người hoa họ bán ăn với nước tương sa tế cồi sò điệp.mình biến tấu ăn như bánh ướt của mình thêm chả lụa giá rau đậu phộng hành phi.làm rất nhanh dùng ăn sáng rất tiện

* Bước 6

* Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Bún bò xào sả

Bún bò xào sả

Cách Làm Món Bún bò xào sả của sophiecancook

Khi bạn đến chơi nhà

Nguyên liệu

600 gram

thịt bò

2 tép

xả

1 củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bò fille thái mỏng ướp với xả tỏi ớt băm nhỏ. Ướp với khoảng 1 muỗng canh (mc) dầu hào, 1 muỗng cafe (mcf) dầu mè, 1 mc đường, 1 mcf bột ngọt, 1 mc dầu ăn, 2 mcf nước tương

* Bước 2

Ướp 10-15p. Chuẩn bị rau sống với nước mắm. Pha nước mắm: 2 chén con nc lọc đun sôi để nguội, 1/2 chén con đường, hoà tan. Sau đó cho vào 1 chén con nước mắm, cùng 1/2 quả chanh, tỏi ớt băm cùng đồ chua. Nêm nếm lại cho vừa miệng

* Bước 3

Xào bò cùng ít dầu ăn, đảo nhanh tay, vừa chín tới thì lấy ra ăn cùng với bún, rau sống, chả lụa, nước mắm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne