Trang chủ bánh chuối hấp Bánh chuối hấp mít

Bánh chuối hấp mít

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huỳnh Phát

Bánh chuối hấp mít

Bánh chuối hấp không xa lạ gì với chúng ta. Nhưng hôm nay, vì ở quê gửi cho một trái mít to đùng. Mít nhà trồng thơm ngọt vô cùng. Thế là, mình nảy ra cái suy nghĩ làm bánh chuối hấp cùng với mít… Đúng là ngon tuyệt vời luôn…

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối lột vỏ, ngâm nước muối loãng khoảng 5 phút. Rửa sạch rồi xắt lát. Mít tách bỏ hột, xé sợi
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn mít và chuối lại với nhau. Cho vào đó 200 đường, xóc lên cho đều và để khoảng 15 phút cho đường thấm vào chuối và mít.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rây trộn hai loại bột năng và bột gạo với nhau. Cho nước vào từ từ rồi dùng phới khuấy đều cho bột tan. Chú ý, không pha bột loãng mà phải hơi sánh là được. Cho vào bột 1/4tsp muối ăn + 1tsp bột nghệ + vài giọt vani vào và khuấy cho tan.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trút hỗn hợp bột vào hỗn hợp chuối mít. Dùng một cái khuôn, lót màng bọc thực phẩm, thoa ít dầu rồi cho phần nguyên liệu đã trộn vào. Bắc xửng hấp lên bếp. Khi nước đã sôi thì ta cho khuôn đựng nguyên liệu vào hấp trong khoảng 25-30 phút. Thỉnh thoảng mở nắp để hơi nước thoát bớt. Để kiểm tra bánh đã chín chưa, ta dùng que tăm tre hay đũa xăm thử vào bánh. Nếu đầu tăm tre hay đầu đũa không dính bột là bánh đã chín.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Đợi bánh nguội, lấy ra khỏi khuôn, cắt thành miếng vừa ăn. Bạn có thể ăn cùng muối mè hoặc nước cốt dừa tuỳ thích…
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne