Trang chủ ĐỒ CHUA NGÀY TẾT Cách Làm Món Ngâm măng chua của Huyen le Tran

Ngâm măng chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Cách Làm Món Ngâm măng chua của Huyen le Tran

Ngâm măng chua bằng nước vo gạo rất ngon trắng giòn và không bị đắng #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng tre bào hơi dày hơn hầm gốc măng thì bào ngang phần ngọn thì bào dọc khi bào ngâm trong nước muối.bào xong xả rồi ngâm lại nước muối khoảng vài giờ.khi xả thì vớt ra thả qua thả lại chứ không bóp.xả chừng 3 hay 4 lần vớt để ráo.nhà mình awn khoảng 3 lon gạo.nước đầu chế vô bỏ không vo.nước nhì vo sạch chắc lays nước.lấy 2 lần nước.sau đó ước lượng măng nhiều thì thêm nước 3 néu 2 nước đủ thì thôi
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho muối vào nước nêm thays mặn mặn là được.cho măng vào hộp hay keo rồi cho nước vo gạo vào dùng dĩa nặng đậy lên cho măng ngập đủ nước măng sẽ trắng bóc.sau 2 ngày lấy măng ra ăn giống như củ hủ dừa vị chua rất vừa có thể chấm thịt kho ăn hay chế biến nhièu thứ khác
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne