Gà xé phay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Le Thuan Dong

Gà xé phay

Hương vị từ mẹ.

Nguyên liệu

1 con

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà rữa sạch, luộc chín rồi vớt ra để nguội. Sau đó xé nhỏ.

* Bước 2

Hành tây đem đi thái nhỏ ngâm trong trong dung dịch giấm đường và nước đá cho bớt hăng và giòn. Ngăm khoản 30 phút rồi vắt cho ráo

* Bước 3

Rau răm và húng lủi rữa sạch

* Bước 4

Hỗn hợp gồm 1 nước mắm, 1 đường và 1 chanh, một tí ớt và tỏi băm.

* Bước 5

Trộn gà, hành tây, rau răm, húng lủi và hỗn hợp gia vị. Nêm lại cho vừa ăn tuỳ mỗi người.

* Bước 6

Ở đây, mình trộn tất cả vào với nhau, nhưng có người thích ăn với nước chấm thì làm gỏi nhạt lại một chút.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne