Chân gà ngâm sả tắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vui Bàn Thị Kim

Chân gà ngâm sả tắc

Món ăn hàng ngày,món ăn vặt,món nhậu...

Nguyên liệu

5 trái

Ớt hiểm

7 trái

Tắc

1 củ

Hành

5 cây

Sả

500 ml

nước

5 thìa

muối

5 thìa

đường

5 thìa

giấm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chân gà rửa sạch ngâm với muối chút rượu trắng để làm sạch và tẩy mùi tamh của chân gà. Chân gà chặt làm hai

* Bước 2

Luộc chân gà: cho nước ngập chân gà,đặp dập 1 cây sả,chút muối cho vào nồi nước luộc chân gà.sôi 4 phút và vớt ra chậu nước đá lạnh để chân gà giòn.ngâm lạnh 10 phút vớt ra để ráo nước.

* Bước 3

Sả cắt khoanh tròn,tắc cắt làm đôi,lá chanh xắt sợi theo chiều dài của lá,ớt cắt xéo,hành thái
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nấu nước ngâm: 500ml nước + 5 thìa đường + 5 thìa muối + 5 thìa giấm nấu sôi 1 phút.để nước ngâm này thật nguội.

* Bước 5

Trộn tất cả nguyên liệu với nước ngâm.cho vào lọ đậy kian nắp bảo quản tủ lạnh sử dụng được 4-5 ngày.nếu bảo quản nhiệt độ thường sử dụng được 3 ngày.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne