Chân gà xả tắc ☺️

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thuy Be

Chân gà xả tắc ☺️

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 Khẩu phần

Thời gian nấu :

1 tiếng
1,5 bát con

Nước sôi

nửa bát con

Mắm

2 thìa to

dấm

1/2 bát con

Đường

5 nhánh

Tỏi

3 quả

ớt

7 quả

quất

3 cây

Xả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chân gà xả tắc e mua loại chân gà đã rút xương sẵn, đun sôi xoong nước cùng với vài cây xả trong 7’ thì tắt bếp

* Bước 2

Chuẩn bị sẵn chậu nước đá, vớt chân gà ngâm cho giòn. Sau đó vớt ra rổ để cho ráo hẳn nước
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thái các nguyên liệu trên ra sau đó pha mắm: mắm+ đường+ dấm+ nước sôi hoà tan cùng nhau, để nguội hẳn thì khi ngâm quất mới không bị đắng.

* Bước 4

Nước pha đã nguội hẳn, chân gà đã khô thì đổ vào nhau, trộn tất cả nguyên liệu đã thái. Ướp tầm 8 tiếng là ngấm ròi ạ 😝😝 ngon mất lưỡi lun mà đảm bảo ạ

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne