Chân gà ngâm tắc sả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Phương Nhi

Chân gà ngâm tắc sả

Chân gà ngâm tắc sả!

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

40p
0,5 kg

tắc

4 củ

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các bạn sơ chế chân gà, rửa sạch với rượu, muối. Bắc nước sôi cho gừng đập dập vào, cho chân gà vào luộc vừa chín tới, vớt chân gà ra chậu có đá, ngâm chân gà khoảng 10p cho giòn!Trong thời gian đợi chúng ta oha chế nước ngâm gồm có 0,5l nước giấm pha loãng, đường, nước mắm nêm nếm tùy khẩu vị, nấu vừa sôi tắt bếp để hơi ấm! Cho hỗn hợp chân gà, tắc, sả, ớt vào keo đổ nước giấm đường vào, đậy kín đợi nguội cho vào tủ lạnh qua hôm sau là dùng được!Chúc các bạn thành công nha!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne