Chân gà sả tắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phạm.T. Duyên

Chân gà sả tắc

Nguyên liệu

15-20 trái

tắc

10-15 trái

ớt tươi

10

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch chân gà và luộc cho chân gà chín.Sau đó với chân gà ra 1 thau nước lạnh ngâm để chân gà được giọn.Tiếp đến sả ớt tắc thái nhỏ vừa đẹp. Tỏi gừng xay nhiễn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nước ngâm gà : Cho mắn đường dấm nước lọc tỉ lệ vừa khẩu vị của b vào nồi đun sôi (tất cả phải cho đến lưng nồi nấu canh) rồi để nguội

* Bước 3

Ngâm gà : cho gà sả tắc ớt gừng tỏi xếp vừa xinh vào khay đổ nước ngâm vào đặy nắp lại rồi để vào tủ lạnh khoảng 1-2 ngày là có thể ăn.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne