Trang chủ gỏi cá Cá Đù ai bảo Đù?

Cá Đù ai bảo Đù?

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Cá Đù ai bảo Đù?

Cá Đù mình chưa ăn bao giờ nhưng hôm qua đi nhà hàng họ có món này nên về làm theo chứ cá trong tết được tặng mà chưa biết làm món gì.

Nguyên liệu

1 quả

xoài xanh

2 thìa canh

đường,

1 thìa canh

nước mắm ngon

1 quả

ớt sừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xoài gọt vỏ, rửa mủ và thái sợi hoặc bào
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cá Đù nướng than hoa
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cá nướng xong để nguội
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Dùng kéo cắt dọc thân cá cho vừa miếng ăn và vừa với xoài thái sợi
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Pha nước mắm với ớt, tỏi, đường và mắm
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Trộn cá, xoài và nước mắm chua ngọt, nếu có nước trong xoài ứa ra thì chắt ra
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Khi gần ăn cơm thì cho rau vào trộn đều
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Khi ăn ta trộn thêm lạc rang giã dập. Món này ăn chua ngọt và cay thì của các bắc nhậu đặt hàng là sự lựa chọn tuyệt vời
Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne