Gỏi gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyen Thanh Mai

Gỏi gà

Gỏi gà rau răm hành tây

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế hành tây: bóc vỏ rửa sạch, xắt mỏng khoanh tròn ngâm vào tô nước bỏ đá và xíu muối tầm 30p bỏ ra xả nhanh 1 lượt nước lạnh sau đó vẩy ráo hành.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chế biến nước trộn gỏi: pha theo tỉ lệ đường:muối:bột ngọt 7:1:0,5. Giã nhuyễn hỗn hợp trên với lượng ớt trái tuỳ khẩu vị. Sau đó cho nước cốt chanh vào đánh tan hỗn hợp trên. Lượng cốt chanh cho đủ để tạo độ sánh tan hỗn hợp. Nêm lại 1 lần nữa theo khẩu vị gia giảm độ mặn ngọt chua cay vừa ăn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Gà xé, hành tây, rau răm, hành tím phi thơm (lấy luôn tầm 3mcf dầu phi hành vào)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đổ nước trộn gỏi vào hỗn hợp trên và trộn đều.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Vậy là bạn đã có một dĩa gỏi thơm ngon. Yêu cầu: hành tây giòn ko cay nồng, gà thấm vị thanh ngọt chua mặn vừa ăn. Chúc các bạn thành công!
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne