Trang chủ món ăn kèm Cách Làm Món KIM CHI CẢI THẢO ĐƠN GIẢN SIÊU LÒNG NGƯỜI] của Nhẽo Nhẽo

KIM CHI CẢI THẢO ĐƠN GIẢN SIÊU LÒNG NGƯỜI]

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhẽo Nhẽo

Cách Làm Món KIM CHI CẢI THẢO ĐƠN GIẢN SIÊU LÒNG NGƯỜI] của Nhẽo Nhẽo

Lần trước em thất bại với khởi nghiệp bán chân gà sate, rồi đam mê dẫn lối em vào với nghề "bán đồ dùng nhà bếp". Nhưng ông trời cứ trêu đùa em, ông cho em đam mê mà không cho em lộc chốt đơn. Bởi vậy, em bán ế muốn rớt nước mắt...🥺🥺🥺

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho cải thảp vào thau, đổ nước cho ngập mặt, cho 300g muối biển vào - dùng 1 vật nặng đè lên bề mặt và ngâm cải thảo trong 4 tiếng - sau đó rửa lại và treo cải thảo lên cho ráo nước - Sau 3 tiếng thì lấy cải thảo đem đi thái khúc 4 cm
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

✔️Nấu bột nếp: Cho 100ml nước lọc vào nồi đun sôi sau đó cho 200g bột gạo nếp đã hoà tan với 300 ml nước vào => vừa cho vào vừa khuấy, thấy hỗn hợp sánh lại và sôi nhẹ thì tắt bếp
Ảnh Bước 2

* Bước 3

✔️ SỐT ỚT 1/2 trái lê cắt nhỏ 1/2 trái táo cắt nhỏ 1 củ hành tây cắt nhỏ 50g gừng cắt nhỏ 5 tép tỏi 200ml nước 25g tép muối chua hàn quốc 250ml nước mắm 100g đường
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

✔️RAU CỦ TRỘN 300g củ cải trắng bào sợi - 300g cà rốt bào sợi - 100g gừng thái sợi - 100g hành lá cắt khúc - 50g hẹ cắt khúc - 50g tỏi thái lát - 50g hành tây thái sợi - 3 quả ớt sừng cắt lát - 2 quả ớt hiểm đỏ cắt lát
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

🧄🧄🧄=>CHO RAU CỦ TRỘN VÀ CẢI THẢO ĐÃ CẮT VÀO SỐT ỚT => sau đó nêm lại cho vừa ăn. Nếu cần thì cho thêm nước mắm và ớt bột HQ => cho kimchi ra hủ thuỷ tinh và để hở nắp qua đêm => sau 8 tiếng có thể dùng => bảo quản trong tủ mát dùng từ từ => nếu không dùng kịp mà kimchi chua quá thì dùng kim chi làm kho cá, pha mỳ cay, nấu lẩu....
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne