Trang chủ heo nướng Heo quay giòn bì với NCKD

Heo quay giòn bì với NCKD

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhẽo Nhẽo

Heo quay giòn bì với NCKD

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo ngâm nước muối loãng 30p cho ra máu bẩn (hoặc nhanh hơn có thể rửa với chanh +muối + 1 ít bột mỳ)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bì chín dùng giấy ăn lau khô bì Dùng tăm nhọn đâm nhiều lần trên bì Dùng máy sấy sấy lớp bì cho bì nhanh khô
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phủ muối ăn lên phần bì nướng 2 lần
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne