Trang chủ khai vị 💚 Salad Nấm Mỡ, Olive & Phô Mai Feta

💚 Salad Nấm Mỡ, Olive & Phô Mai Feta

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

💚 Salad Nấm Mỡ, Olive & Phô Mai Feta

Thuộc bộ sưu tập các idea về salad

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

10 phút
1 trái

cà chua

1/2 trái

dưa leo 🥒

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm lột vỏ cắt lát đay khoảng 0,7 cm
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm tỏi với ít dầu olive loại dùng nấu ăn, nêm bột nấm và xào chín, thêm 1 mc nước để nấm không bị khô
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xếp xà lách mỡ và dưa leo vào đĩa, nấm xào lên trên
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

🫧 Thêm cà chua xắt lát và phô mai feta, olive cắt đôi. 🫧 Làm sốt mù tạt balsamic hoặc loại sốt nào cũng được theo sở thích cá nhân. 🫧 Thưởng thức thôi.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne