Chả tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trung Nguyen

Chả tôm

Nguyên liệu

10 tép

tỏi bằm

1,5 muỗng cà phê

đường

1 muỗng cà phê

hạt nêm

1/2 muỗng cà phê

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rã đông với nước lạnh trong 15 phút và lột vỏ. Bóp với muối cho thật sạch thì rửa lại. Nhớ rửa sạch tôm nhiều lần với nước đến khi hết bọt.

* Bước 2

Thấm khô tôm với giấy và để tủ đông trong vòng 1 tiếng hoặc đến khi tôm thật là lạnh và hơi đông đá càng tốt. Mọi người đừng để lâu quá thì tôm sẽ bị đông cứng và không xay được. Tốt nhất là tôm nên dẻo dẻo là được.

* Bước 3

Trộn tôm với tất cả gia vị cho đều thì đem đi xay trong cối xay với tốc độ cao trong 30-45 giây. Sau đó, mình mở ra và quết đều phần tôm bên trên xuống dưới để tôm được xay đều hơn. Chúng ta tiếp tục xay trong 30-45 giây ở cùng tốc độ để cho tôm có kết cấu chắc chắn thì có thể đem đi hấp hoặc chiên để ra được thành phẩm chả tôm.

* Bước 4

Chúc mọi người thành công và ăn ngon miệng 😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne