Trang chủ salad bơ Salad Bơ sốt mè rang

Salad Bơ sốt mè rang

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tống Thu Hà

Salad Bơ sốt mè rang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

15p
1 nửa quả

1 quả

dưa chuột

1 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch rau củ quả và luộc trứng (ở đây mình luộc trứng chín vừa vì mình không thích chín kỹ sẽ hơi khô)

* Bước 2

Thái bơ, dưa chuột, cà chua và rau thành hình hạt lựu hoặc thành lát tuỳ sở thích của mỗi người.

* Bước 3

Xếp vào đĩa

* Bước 4

Trộn tất cả chúng với sốt mè rang và thưởng thức thôi nào 🤪🤪🤪
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne